孕妇感冒吃什么好 支招孕妇感冒不吃药也能好

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所属分类:食品健康小常识

孕妇感冒家庭护理小偏方

1、感冒初起喉头痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。

2、喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生。

3、手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。

手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间

4、在保温茶杯内倒入42℃左右的热水,患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,1日3次。

5、咳嗽者可用鸡蛋1只打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服2—3次即可止咳。

6、感冒初起,刚感到鼻、喉发痒时做下述体操2—3次即能痊愈。方法是:两脚稍分开直立,脖子伸直,头尽量上顶,两眼睁大,尽量伸长舌头,两手十指伸直,然后从头顶至手、脚趾使劲用力,直至全身震颤,并不断发出“嗳”声,反复2—3次。

孕妇感冒对胎儿的影响

孕妇若得了一般的感冒,主要表现为打喷嚏、鼻塞、也不发烧,症状较轻,不用服感冒药一个星期左右就自行痊愈的。这种情况下孕妇感冒对胎儿是没有什么影响的。

症状较严重时,孕妇感冒对胎儿有影响吗?症状如持续高烧不退,或者感冒不是一般的感冒而是流感病毒感染的感冒。这时孕妇感冒对胎儿是会有影响的,主要表现在三个方面。

1、流感病毒对胎儿的影响。

2、若孕妇感冒后所服用的药物对胎儿的影响。

若孕妇感冒后所服用的药物对胎儿的影响

3、若孕妇感冒有发烧状况,并且发烧在39度以上,孕妇感冒对胎儿的影响就表现在高烧对胎儿的影响上。

孕期头3个月禁用一切药物,因为头3个月正是胚胎形成的关键时期,如果是轻度感冒,症状不是特别重,可以采取非药物疗法,如推拿、穴位按摩、理疗、气功调理等。

孕期感冒,准妈妈们注意多饮开水,或洗热水澡,都有助于身体康复,也比较安全;饮食清淡,多食蔬菜水果,保持大便通畅。孕期感冒一定不要擅自用药,无论情节大小,一定要遵照医嘱使用。

预防孕妇春季感冒的方法

春季,天气忽冷忽热的,是感冒病高发的季节,在这种情况下孕妇更容易患上感冒,所以不得不防哦。那么怎样才能做好孕期防感冒工作呢?现在介绍几个小妙招,助各位准妈妈安然面对春季感冒。

1、注意脚部保暖

如果脚部受凉,会反射性的引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受到感冒病毒侵扰。主要是因为人体的五大经络都循行脚部,脚上分布了人体一些重要的穴位,影响着五脏六腑。一旦脚部受寒,可反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩,造成局部血流量减少,抗病能力降低,从而易发生上呼吸道感染。所以,对于孕妇来说,脚部保暖显得格外重要哦。每天睡前,用热水泡泡脚再睡,既能驱春寒又能促进睡眠。

如果脚部受凉,会反射性的引起鼻黏膜血管收缩

2、精神放松,保持良好心态

情绪低落的人免疫功能降低,使人体杀伤病原微生物的能力降低,因为这时鼻咽部的干扰素等抗病毒物质明显减少,呼吸道局部免疫功能减退,感冒病毒有机可乘。另外,据了解,孕妇的情绪是否稳定,对胎儿的身心健康影响很大,孕妇抑郁的心理会使出生的婴儿容易烦躁,爱哭闹,不好好吃东西,睡眠也不好。而且长大后还可能发生学习困难以及出现各种心理问题。所以,孕妇精神放松,保持良好心态,既有益于缓解孕期压力,也有利于胎儿的健康发育。

3、注意口腔卫生

有道是“病从口入”,口腔卫生也是相当重要的。每天清晨起床洗漱后,用盐水漱口,再喝半杯白开水,不但可预防感冒,还对齿龈的健康有好处,因为孕期齿龈充血,易患齿龈炎。还有,要保持牙刷洁净,定期更换牙刷。如果牙刷常放在阴暗潮湿的地方,病菌容易滋生繁殖,刷牙时病菌通过牙刷移植到口腔内,容易诱发感冒。

春季孕妇患上感冒的该怎么办

1.好的方法还是及时看病求诊,按时吃药。

好的方法还是及时看病求诊,按时吃药

2.保持愉快平和的心情,加强免疫力,帮助恢复。

3.多休息,避免劳累与压力,减少并发症的发生。

4.泡温水澡,改善血液循环,有助于提振精神,缓和不适。

5.多饮水,补充感冒发烧时所散失的体液,帮助有毒物质排出。

6.忌口!少吃刺激辛辣、炒炸油煎、油腻的食物,不喝冰冷饮料。

7.适当的服用维他命C,减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。

一、如何正确预防孕妇感冒

对于感冒,无论备孕妈妈还是准妈妈都是首先以预防为主,避免自身受到感冒的侵袭。那么如何预防感冒呢?

1.首先要不扎堆

尽量不去或少去人群稠密的大众场合,人越多被传染的概率越大,躲避是好的选择。

2.保持室内通风和空气流通

可以选择天气好的时候,适当开窗通风换气,建议早晚各15分钟。

可以选择天气好的时候,适当开窗通风换气

3.盐水漱口

每天起床后和睡前,用盐水漱口,再喝半杯白开水,不但可以防止感冒,对牙龈健康还有好处。

4.维C预防法

维生素C是体内有害精神过氧化物的消弭剂,同时具有进步呼吸道纤毛活动和防御成效。倡议倡议多吃富含维生素C的食品或维生素C片剂,如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热进程中会大批丢失,烹饪时要格外注意。

倡议倡议多吃富含维生素C的食品或维生素C片剂,如番茄

5.热水泡脚

每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。

6.生吃大葱

生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃。

7.冷水浴面

每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水,再擤出,反复多次。

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