孕妇能吃龙虾吗 孕妇还应注意这些事情

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孕妇能吃龙虾吗 孕妇吃龙虾过敏怎么办

夏天对于吃货们而言,可以说是十分享受的。因为夏天有大家都爱吃的小龙虾,可以让吃货们大饱口福了。那么,我们孕妈妈能吃小龙虾吗?吃孕妈妈吃小龙虾需要注意些什么呢?孕妇一旦吃了龙虾过敏怎么办!下面一起来了解一下吧!

孕妇能吃小龙虾吗

孕妇能吃小龙虾吗?答案是,孕妇要吃小龙虾要谨慎。虽然小龙虾富含氨基酸、钾、磷、钠等元素,很多人都喜欢吃美味的小龙虾,但毕竟小龙虾不是龙虾,而是含有重金属或毒性物质的东西,因此要慎吃,即便要吃也不宜多吃。

孕妇要吃小龙虾要谨慎

小龙虾的摄食范围极广,包括水草、藻类、水生昆虫、动物尸体等,当水体有重金属污染或腐败物已富集重金属时,那么小龙虾也可能带有各种外源性的毒性物质。

若烹调时不能去除这些毒物,就会影响人体健康。虽然人工养殖的小龙虾水源有保证,但市场销售的很可能混有非养殖的小龙虾。

因此不建议孕妇食用,要吃也要选择人工安全养殖的小龙虾。

另外小龙虾含有较多的细菌、病菌与寄生虫,若加工不彻底,很容易伤害到孕妇及胎儿,因此孕妇好不要吃小龙虾。

虽然对于孕妇来说,并没有确切的依据证明不能吃小龙虾,现今确实还没有对孕妇吃小龙虾有过多的研究。

但是作为对下一代的负责任,作为孕妇好把自己的嘴巴管住,慎吃小龙虾。

作为孕妇好把自己的嘴巴管住,慎吃小龙虾

吃小龙虾的注意事项

1、小龙虾是吃腐殖动物尸体的水生动物,细菌和毒素只会越来越多地积存在体内,所以人们尽量要挑选刚刚长大的小龙虾。

选购时要会看皮色:老龙虾或红得发黑或红中带铁青色,青壮龙虾则有一种自然健康的光泽。

再用手碰碰虾壳,铁硬的是老的,像指甲一样有弹性的才是刚长大换壳的,要尽量购买软壳的小龙虾。

2、看小龙虾是否生活在清水中,一看背部,红亮干净,尚可,再翻开看它的腹部绒毛和爪上的毫毛,这里如果白净整齐,基本上是干净水质养出来的。

3、大多数餐馆的小龙虾都是做好端上餐桌的。在吃小龙虾之前,好看一下小龙虾躯体:如果尾部蜷曲,说明入锅之前是活的。

如果尾部是直的,说明入锅之前就已经死了。死的小龙虾是不能吃的,可能会引起铅中毒。此外,龙虾头部易吸附重金属和细菌,所以食用时好去头。

4、用洗虾粉洗过的小龙虾,往往看上去非常干净,色泽也很光鲜。

但被腐蚀过后的小龙虾虾钳很容易脱落,如果餐桌上的小龙虾虾钳普遍比较少的话,使用洗虾粉的可能性就比较大,因此掉钳的小龙虾要慎食。

使用洗虾粉的可能性就比较大,因此掉钳的小龙虾要慎食

5、自行烹饪小龙虾,建议用清水浸泡2~3个小时后,刷洗干净、高温煮熟后食用。

6、由于小龙虾蛋白质含量高,而蛋白质腐烂后对人体健康会带来很大损害,所以小龙虾做好后好一次吃完。吃小龙虾不要过量,因为摄入过多的蛋白质也易引起消化不良。

孕妇吃虾过敏怎么办

孕妇吃虾过敏怎么办?如果孕妇吃虾后发生全身发痒、出荨麻疹或心慌、气喘,或腹痛、腹泻等现象,应考虑到食物过敏,立即停止食用。

一般的龙虾过敏治疗可选用适当的抗过敏药物治疗,如氯雷他定或西替利嗪、维生素C、葡萄糖酸钙、强的松等治疗,但对于孕妇的特殊体质,建议到医院找医生专门诊断。

此外在平时生活中,孕妇也许注意谨防过敏。因为即使怀孕之前不会过敏的食物,在怀孕期间也可能会发生过敏,如生吃海产鱼、虾、蟹、贝壳类食物及辛辣刺激性食物。

孕妇吃虾过敏怎么办

食用异性蛋白类食物一定要注意烧熟煮透,如动物肉、肝、肾及蛋类、奶类、鱼类等。

总结:对于小龙虾,很多人十分喜欢吃的,但是小编这里建议孕妈妈们,好管住自己的嘴,不要食用小龙虾,如果实在是想吃的话,去市场挑选品相好的小龙虾自己制作。准妈妈不要因为自己的贪嘴而影响了自己和宝宝的健康哦!

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