虾片油菜的做法

　　虾片油菜

　　原料:油菜200克，对虾100克，植物油、酱油、料酒、精盐、葱丝、姜片、团粉各适量。

　　虾片油菜的做法

　　①将油菜洗干净，切成段；对虾去壳，切成薄片，用酱油、料酒、团粉拌好。

　　②油锅烧热，放葱丝、姜片炝锅，下虾片煸一会捞出，再放入油菜炒至将熟时，将虾片倒入，加精盐，用旺火翻炒一会即成。

　　健康饮食网小提示

　　虾和白酒能一起吃:具有补肾壮阳、开胃化痰的功效，适用于男子肾虚、早泄、阳痿，妇女肾虚血少，性欲冷淡等症。把虾与少量白酒同煮，可将其所含的有益成分充分地溶于酒中，保留住虾的营养成分。

　　虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效，而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。

　　关键词:油菜虾油菜食谱

　　虾皮变黄还能吃吗

　　让我们看看虾皮变黄是什么原因。变黄的原因一般是与空气接触，在适当的温度下氧化。新鲜虾皮变黄后,如果没氨味,不舍得扔,那先用水洗一洗,将水...[更多]