咸鸭蛋的营养价值 如何吃营养及腌制方法

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辣味咸鸭蛋

取辣酱一碗、精盐一碗、新鲜鸭蛋若干枚洗净备用。将瓷罐用清水洗净,开水烫刷后擦干。

将鸭蛋先在辣酱中均匀滚蘸后,再在精盐中滚一滚,然后将一个个滚蘸过辣酱、盐的鸭蛋仔细放在瓷罐里,上层撒少许食盐,然后加盖,用牛皮纸将盖隙糊严、密封,放阴凉通风处30-40天后,即可开罐食用。

辣咸酒味蛋

按8:2的比例将辣酱与白酒兑调搅匀,将鸭蛋先在其中均匀地蘸一下,“挂浆”后再在精盐中滚一遍,然后一个个在瓷罐内存放,严密封口,腌制70-90天左右即可开罐食用,蛋黄呈酱红色,酒香四溢,咸中微辣,味美宜人。

豌豆咸鸭蛋烧豆腐

豌豆咸鸭蛋烧豆腐是道非常美味的菜,我们用咸鸭蛋黄来制作的这道菜,也能够让你吃出蟹黄豆腐的感觉,是不是十分的神奇啊。

材料

嫩豆腐1盒,咸鸭蛋1个,姜片2片,豌豆20克,植物油适量

做法

1.把嫩豆腐切成两厘米见方的小方块。

2.我们把炒锅烧干之后,将植物油倒进去,等油烧到有7成的时候,就可以将生姜放到锅里煎一会儿。

3.把豌豆放入稍微翻炒一下,放入3勺水,煮2分钟后把豆腐放入。

4.大火烧开后,小火炖煮3分钟,用手把咸鸭蛋一点点掰碎放入锅中。。

5.咸鸭蛋完全放入后,用锅铲轻轻划拉几下即可。

咸鸭蛋上汤木耳菜

咸鸭蛋上汤木耳菜吃起来咸咸的带有鲜美的味道,咸鸭蛋黄加在清香翠绿的木耳菜里面,颜色好看,还能够让菜叶饱含着蛋香味。

材料

木耳菜(豆腐菜)750克,煮咸鸭蛋1只,菜油2汤匙,大蒜3瓣,对切两半,上汤200毫升,盐1/4茶匙。

做法

1.将木耳菜摘去老叶,老茎,洗净, 沥干水。将嫩叶带茎分开,如果菜叶过大,可撕成小片。

2.将我们把煮熟的咸鸭蛋的外壳去掉,将蛋白和蛋黄分开,不要蛋白,再将蛋黄压成碎末状。

3.炒锅置中火上预热,加菜油,热至六成,放大蒜,煎1分钟,至蒜呈浅黄色,铲出备用。

4.放入木耳菜,炒3分钟,加上汤及盐,与汤合煮1-2分钟,待汤滚,加蛋黄,炒匀即可铲出。将煎香的大蒜放在菜上即好。

咸鸭蛋黄肉粽

我们咸鸭蛋黄肉粽的时候需要的食物有米、花生、腊肠、咸鸭蛋黄、瘦肉、五香粉、酱油、绿豆仁、香菇、盐以及粽叶和咸草绳。

做法

1.材料:糯米两斤、花生一斤、绿豆仁四两、腊肠五根、香菇二三十朵、咸鸭蛋黄一包、盐根据个人口放、蒜一个、瘦肉一斤、五香粉大半包、粽叶半斤、咸草绳一把、酱油三匙。

2.糯米、花生、绿豆仁、香菇分开浸泡两小时(香菇用热水哦)。

3.我们把咸鸭蛋的蛋黄对半切开,再将腊肠、蒜、肉都切好。

4.将香菇洗净沥干后与肉放在一起,加入盐、五香粉、酱油腌制一会。

5.将花生和糯米沥干后混合并拌入蒜蓉再加些盐调味,绿豆仁沥干。

6.包的时候先放好一层调好的糯米,然后铺上一层绿豆仁,再放上咸鸭蛋黄、猪肉、香菇、腊肠,后再盖上一层糯米包好扎紧就可以了。

7.我们把制作好的粽子再放入电饭煲里面主上2个小时就可以拿出来吃了,但是煮的时候我们可以再在水里面加入适量的盐。

咸鸭蛋的保存方法

咸鸭蛋是佐餐佳品,色、香、味均十分诱人。咸蛋是一种风味特殊、食用方便的再制蛋。咸蛋的生产极为普遍,全国各地均有生产,其中尢以江苏高邮咸蛋为,个头大且具有鲜、细、嫩、松、沙、油六大特点。用双黄蛋加工的咸蛋,色彩列美,风味别具一格。因此,高邮咸蛋除供应国内各大城市外,还远销港澳地区和东南亚各国,驰名中外。

咸鸭蛋的保存方法

咸鸭蛋虽然不易腐坏,但一煮熟就不容易保存了。贮存时要注意防止蛋内失水,咸鸭蛋一旦失水,就会导致蛋白发黑,咸度会增加。对用不同的腌制方法加工的咸鸭蛋,应采取不同的方法保存。下面小编说一下具体方法。

咸鸭蛋虽然不易腐坏,但在保存时还要注意防止蛋内失水。咸鸭蛋一旦失水,蛋白就会发黑,咸度增加。对用不同的腌制方法加工的咸鸭蛋,应采取不同的方法保存:

如果是夏天

如果是夏天比较热的时候,可以放进冰箱冷藏室里存放,注意不要冷冻,冻过的鸭蛋很不好吃。一般放在冰箱上层冷藏室就行了。

在冬天

如果在冬天比较冷时,可以把熟鸭蛋放在干燥通风的地方即可。注意不要放在太阳暴晒处,选择阴凉的地方好。比如厨房储藏柜顶部,楼梯下面等等。

用盐水腌制的咸蛋

对于用盐水腌制的咸蛋,煮熟前不宜长期浸泡在腌制罐里,把生咸蛋拿出煮熟并晾干后可以再放回到盐水里,随吃随取,这样既能保证熟咸蛋长时间放置不变质,也不会让鸭蛋越放越咸。

包泥腌制的咸蛋

如果是包泥腌制的咸蛋,应保持泥皮湿润,可定期用湿布给鸭蛋保湿,并置于阴凉处,这样能保证鸭蛋半年不坏。

熟鸭蛋做真空处理

可以把熟鸭蛋做真空处理,能保证鸭蛋放比较长的时间。这需要专门的仪器,如果鸭蛋比较多可去附近加工厂做真空处理。

结语:小编今天主要就是为大家介绍了一下咸鸭蛋的营养价值、腌制方法、食用禁忌和不同的吃法,看了小编的介绍,你是不是也想好好的品尝一下咸鸭蛋的独特风味了呢,但是本文提到的三类人群要少吃的哦。

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