玉竹的作用与功效，玉竹的功效与作用

玉竹的作用与功效

玉竹，学名：Polygonatum odoratum （Mill.）Druce，为百合科多年生草本植物。根茎横走，肉质黄白色，密生多数须根。叶面绿色，下面灰色。花腋生，通常1～3朵簇生。原产中国西南地区，但野生分布很广。耐寒，亦耐阴，喜潮湿环境，适宜生长于含腐殖质丰富的疏松土壤。《本草经集注》云“茎干强直，似竹箭杆，有节。”故有玉竹之名。植物的根茎可供药用，中药名亦为玉竹，秋季采挖，洗净，晒至柔软后，反复揉搓，晾晒至无硬心，晒干，或蒸透后，揉至半透明，晒干，切厚片或段用。玉竹提取类黄酮物质与桑叶提取物脱氧野尻霉素结合形成一种新物质——洗胰清糖素（cics），具有降血糖、血脂、血压等作用。

玉竹的功效与作用及禁忌 带你正确认识它

在我国玉竹一直都被认为是难得的保健品，但是，很多人在服用玉竹的时候往往会比较盲目，因为他们并不知道玉竹的功效与作用及禁忌分别是怎样的，所以，今天，我们就来对它的作用和服用时候应该要注意的问题做了解，希望大家看完能够对玉竹情况有个了解。

第一、玉竹的功效与作用

在玉竹当中含有的蛋白质、盐酸、粗纤维、粘液质、维生素以及碳水化合物都非常丰富，在临床中主要用于治疗咳嗽烦渴、小便次数多、血糖或者血压高等等问题，所以，很多被糖尿病困扰或者存在口燥咽干的朋友都会选择服用它来改善问题。

不过在选择玉竹改善问题的时候，一定要注意，玉竹一定是无硫熏的玉竹，紫一商城销售的玉竹，是直接与原产地合作，其生长周期至少是三年以上其药效好；条形粗壮，片片干脆，其品质佳；重点是玉竹经过正规的实验室严格检测，其产品确保无硫，可提供质量报告。查看此款【无硫三年生玉竹】

第二、玉竹的禁忌

虽然它能够帮助解决多种问题，但是，大家在服用的时候一定要注意，它的果实本身是有毒的，所以，大家在服用时候一定不能够选择吃它的果实，另外，如果你本身的体质是痰湿气滞体质，一定要避免服用它，不然势必会给你的身体带来困扰。

第三、玉竹的吃法

如果你服用的是玉竹的幼苗，那么，可以用开水将其烫了以后炒来吃，也可以用来做汤服用，要是吃的是它的根茎，那么，在每年的三月到五月或者九月到十月时候开始采挖，将其根须去掉清洗干净以后过水凉拌，也可以跟肉丝或者鸡蛋一起来炒着吃，当然，也可以跟排骨或者猪肉等等炖服。

上面就是玉竹的功效与作用及禁忌的相关内容，其实，它能够解决的问题比较多，但是，我们在服用时候也要清楚知晓它的禁忌人群和服用禁忌，确保自己可以服用它以后再吃，这样才能够保证可以利用玉竹来帮助自己达到改善问题效果。

玉竹的功效与作用

【中药名】玉竹 yuzhu

【别名】玉术、玉竹参、连州竹、玉竹面。

【英文名】Polygonati Odorati Rhizoma。

【药材来源】百合科植物玉竹Polygonatum odoratum (Mill.) Druce.的根茎。

【植物形态】多年生草本。根状茎圆柱形略扁，肉质，淡黄白色，有结节，密生多数须根。茎单一，向一边倾斜。叶互生，椭圆形至卵状长圆形，叶背有白粉，平滑或脉上有乳突；叶柄短或几无柄。花1～4朵腋生，于一侧下垂；花被管状，黄绿色至白色，顶端6裂；雄蕊6枚，花丝丝状，近平滑至具乳头状突起；子房上位，3室。浆果球形，成熟时蓝黑色，具种子7～9粒。花期5～6月，果期7～9月。

【产地分布】生于山野林下阴湿处。分布于广东、湖南、江苏、安徽等地及我国东北地区。

【采收加工】秋季采挖，除去须根，洗净，晒至柔软后，反复揉搓、晾晒至无硬心，晒干；或蒸透后，揉至半透明，晒干。

【药材性状】长圆柱形，略扁，少有分枝。表面黄白色或淡黄棕色，半透明，具纵皱纹及微隆起的环节，有白色圆点状的须根痕及圆盘状茎痕。质硬而脆或稍软，易折断，断面角质样或显颗粒性。气微，味甘，嚼之发粘。

【性味归经】性微寒，味甘。归肺经、胃经。

【功效与作用】养阴润燥、生津止渴。属补虚药下属分类的补阴药。

【临床应用】用量6～12克，煎服、熬膏、浸酒或入丸、散。外用：适量，鲜品捣敷；或熬膏涂。用治肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴。

【药理研究】煎剂或酊剂，小剂量使离体蛙心收缩增强，大剂量使心跳减弱甚至停跳。煎剂(20%)使蛙后肢血管灌流的血管收缩。给大鼠灌服浸剂，对肾上腺素、葡萄糖及四 氧嘧啶引起的高血糖均有抑制作用，甲醇提取物中水溶部分和正丁醇部分对链脲霉素高血糖小鼠有明显抑制作用。此外，还具有增强免疫功能。

【化学成分】主含甾体皂苷，多为甾体螺旋皂苷和五环甾醇的糖苷。并含多糖、黄酮及其糖苷以及多种蒽醌类化合物。甾体皂苷有黄精螺甾醇、黄精螺甾醇苷、黄精呋甾醇苷等；多糖为玉竹多糖；黄酮及其糖苷有槲皮苷、山柰酚及其葡萄糖苷等；此外，尚含氨基酸、牡荆素、α-荜澄茄油烯、异丙基肉豆蔻酸酯和多种微量元素。

【使用禁忌】痰湿气滞者禁服，脾虚便溏者慎服。

【配伍药方】

①治肺热咳嗽：玉竹12克，杏仁9克，石膏9克，麦冬9克，甘草6克。水煎服。(《山东中草药手册》)

②治虚咳：玉竹12克，百合9克。水煎服。(《内蒙古中草药》)

③治发热口干，小便涩：玉竹150克。煮汁饮之。(《外台》)

④治胃热口干，便秘：玉竹15克，麦冬9克，沙参9克，生石膏15克。水煎服。(《山东中草药手册》)

⑤治糖尿病：玉竹、生地黄、枸杞各500克，加水1.5k克，熬成膏。每服1匙，日3次。(《北方常用中草药手册》)

玉竹茶的功效与作用

喝枸杞茶、菊花茶之类的就听说的多了，但是玉竹茶听说过吗?你喝过吗?那么玉竹茶好不好喝呢? 其实大部分具有养生保健作用的饮品都有难喝的异味或者中草药味，但是这种茶口感是相对比较不错的，茶香也无异味。那么，口味如此好的玉竹茶功效好不好呢？妈网百科现在带你去了解一下吧！

玉竹茶的功效与作用

玉竹茶中，玉竹味甘多脂，质柔而润，是一味养阴生津的良药。玉竹中所含的维生素A，改善干裂、粗糙的皮肤状况，使之柔软润滑。起到美容护肤的作用。玉竹茶含有的甾甙，对心肌的作用与铃兰制剂类似。玉竹配糖体对离体蛙心有强心作用，玉竹煎剂的作用与玉竹配糖体类似。玉竹茶浸膏腹腔注射，可增强烧伤小鼠腹腔巨噬细胞吞噬作用，提高血清溶血素抗体水平，改善脾淋巴细胞对ConA的增殖反应。

玉竹茶最大的功能在于主治养阴润燥，生津止渴。用于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴。其它可入菜,煲汤最佳。 与适量石竹冲泡同饮，称为“阴阳茶”。

玉竹茶是凉性的吗

百合科和禾本科的多半是性平稍偏凉的。玉竹茶中，玉竹味甘多脂，质柔而润，是一味养阴生津的良药。玉竹中所含的维生素A，改善干裂、粗糙的皮肤状况，使之柔软润滑。起到美容护肤的作用。玉竹百合科玉竹功效近似麦冬，养阴除燥，去虚火，主要是宜肺，润皮毛，故有一定的美容功效。“都市-翡翠”特有“迷你随身包”让每个袋泡独立保鲜包装，更方便你随身携带。

玉竹茶性寒，味甘。有养阴润燥，生津止渴。用于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴。但并不是每个人都适合喝的，尤其是体内有湿邪的人及脾胃虚寒大便溏泄的人，因为玉竹茶本身性寒常喝易损伤脾胃，且其味甘易阻滞气机，对于没有疾病的人来说最好是少喝。

玉竹茶能减肥吗

玉竹的作用在于降血糖，在降脂方面可能作用并不是特别大。玉竹为百合科植物玉竹的根茎。玉竹具备养阴，润燥，除烦，止渴的功效。玉竹味甘，多脂，柔润可食，长于养阴，主要作用于脾胃，故久服不伤脾胃。玉竹茶补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功，有滋养镇静神经和强心的作用。适用于心悸、心绞痛。玉竹还有降血糖作用，还有润泽皮肤，消散皮肤慢性炎症和治疗跌伤扭伤的功效。其实减肥是一项长期的抗争工作，在减肥期间要注意饮食的均衡，工作与休息要劳逸结合，还有要参加适当的运动 最好是户外的有氧运动，当然也要适当的了解点减肥的知识。

当然了，把玉竹当茶饮用，按照药物成分来说还是会有一点减肥效果的，能加速脂肪代谢，可是效果不是很明显。 因此建议大家能多种药方配合使用。

玉竹茶哪里有卖

玉竹茶的购买源还是比较容易获得的。在一般的中药店都有，或者喜欢网购的朋友选择网购也是可以的。在一号店、淘宝中均有销售，不过建议大家还是到玉竹茶相关的官网中去看看那，毕竟在官网中的质量是可以保证的。与此同时，妈网百科还要建议大家，查看销售网点、选择购买品种不仅要选择好官方的购物网站，还要到实体店比较一下价格哦！多方比较，相信一定可以让大家买到自己喜欢的玉竹茶哦！

平日里多喝玉竹茶对身体是有很大好处的。玉竹茶最大的功能在于主治养阴润燥，生津止渴。它用于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴。其它可入菜,煲汤最佳。在干燥的天气里大家记得多喝玉竹茶哦！

玉竹茶味道好吗

喝枸杞茶、菊花茶之类的就听说的多了，但是玉竹茶听说过吗?你喝过吗?那么玉竹茶好不好喝呢? 其实大部分具有养生保健作用的饮品都有难喝的异味或者中草药味，但是这种茶口感是相对比较不错的，茶香也无异味。

玉竹为百合科植物玉竹的根茎，味甘，多脂，是滋阴润燥之品，具有能清热滋润，降火润燥，养阴，润燥，除烦，止渴的功效。玉竹，柔润可食，长于养阴，主要作用于脾胃，故久服不伤脾胃。玉竹还有降血糖、润泽皮肤、消散皮肤慢性炎症和治疗跌伤扭伤的功效。

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