春末夏初忌食用未腌透的香椿

春末夏初忌食用未腌透的香椿

春末夏初忌食用未腌透的香椿。因为,在未腌透的香椿中含有大量的亚硝酸盐,当亚硝酸盐进入人体血液循环中,可以使正常的低铁血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,使红细胞失去载运...
中老年人刮痧要注意什么

中老年人刮痧要注意什么

刮痧可以扩张毛细血管,促进血液循环,增加汗腺分泌,促进汗液排泄,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等都有立竿见影之效。老年人经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫...
四款美食防春日上火

四款美食防春日上火

秋燥已过,春季又走来了春燥。春季人体新城代谢旺盛,容易出现急躁、上火等春燥反应。那么如何预防春燥呢降火要从内调做起,因此,春季养生饮食是关键。那吃什么可以预防春...
春季宜食用哪些粥

春季宜食用哪些粥

第一,宜食猪肝粥。配制﹕粳米250克,猪肝60克,加水适量,共煮成粥。猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的作用,适合贫血头眩、目疾、肝病等患者食用。第二,宜食菠菜粥。...
滁州早点培训哪里好,滁州早点培训多少钱?

滁州早点培训哪里好,滁州早点培训多少钱?

滁州早点培训哪里好,滁州早点培训多少钱? 滁州小吃创业培训学校是一家小吃培训学校基地,常年致力于小吃和西点的培训中,拥有全国品种最全、最具特色、产品口味丰富、适...
春季养生宜自制药枕

春季养生宜自制药枕

在春季,为保暖和时令保健,不妨自制药枕,以助消除疲劳,有利健康。制作药枕,宜选用青箱子、蔓京子、薄荷、菊花、钩藤各等份,作枕芯。因为春季是万物升发的季节,人体内...