夏日吃西瓜,药物不用抓

夏日吃西瓜,药物不用抓

西瓜又叫水瓜、寒瓜、夏瓜,堪称"瓜中之王”,因是汉代时从西域引入的,故称"西瓜”。它味道甘甜、多汁、清爽解渴,是一种富有营养、最纯净、食用最安全的食品。西瓜生食...
夏季喝啤酒六忌

夏季喝啤酒六忌

第一,剧烈运动后忌喝啤酒。夏季,有些人进行剧烈运动后,口渴难忍,常常痛饮一番啤酒。其实,经常这样做有导致痛风的可能。科学家发现,人在剧烈运动后,饮用啤酒会使血中...
夏季忌用天麻作补药

夏季忌用天麻作补药

天麻,别名明天麻、定风草根、白龙皮、赤箭等,是兰科植物的干燥块茎。在我国民间,天麻作大补由来已久。人们常用天麻治疗气血虚弱引起的头痛眩晕、老年体弱、病后体弱、妇...
法芙娜学校|携手30+甜品主厨,点亮甜点未来

法芙娜学校|携手30+甜品主厨,点亮甜点未来

法芙娜致力于带领整个巧克力甜品行业,迈向全新高度。 从巧克力调温环节的精细控制 到制作蛋白霜、打发甘纳许的专业流程 制作巧思甜品,除了需要一颗热爱的心 也需要精...
夏季忌多吃生冷食物

夏季忌多吃生冷食物

夏季是一年中天气最热的季节,也是万物生长最茂盛的时令。由于气候炎热,挥汗如雨,唇干舌燥,心中烦热,如果吃上一块西瓜,或喝上一杯冰凉的冷饮,又解渴,又去暑,确实惬...
夏季中暑饮食四忌

夏季中暑饮食四忌

第一,忌大量饮水。中暑患者应该采用少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮。因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢...
夏季劳动后忌猛吃西瓜

夏季劳动后忌猛吃西瓜

西瓜是夏季解暑、消渴佳品,但劳动后忌猛吃西瓜。因为,西瓜的含糖量达5%左右,在田间劳动,经受阳光暴晒,人体因产热和消热,机体代谢失去了平衡。大量出汗使体内水分和...
夏季宜多吃醋

夏季宜多吃醋

在赤日炎炎的盛夏,由于气温高,出汗多,一方面人的唾液和胃里的消化酶分泌减少,食欲普遍下降;另一方面胃酸浓度降低,胃肠蠕动减弱,消化功能也随之减弱。由于食醋含有氨...
夏季去“火”宜食补与药补相结合

夏季去“火”宜食补与药补相结合

夏季,酷热的天气往往会使很多人感觉不适。因此,通常人们把所有的病因都归结为"上火”。其实,中医认为,掌握去火的关键和解决问题的方法在于食补与药补相结合。从中医的...
蝉鸣正烦田丰盛

蝉鸣正烦田丰盛

每年的7月7日左右是小暑。小暑以后,天气更加炎热,人常会感到心烦气躁,倦怠无力。所以这段时间的养生重点在于"心静”二字,以舒缓紧张情绪,保持心情舒畅。常言道"心...