饭后百步走:饭后百步走危害惊人

饭后百步走:饭后百步走危害惊人

(饭后百步走)俗话说的好饭后百步走,能活九十九”,看似健康长寿的生活方法,却存在着极大的危害。试想一下,刚吃完饭,肚子胀胀的,就运动,能舒服吗?虽然,这只是我们...
减肥蔬菜:蔬菜减肥排行榜

减肥蔬菜:蔬菜减肥排行榜

(减肥蔬菜)我们都知道,蔬菜的热量很低,即使吃再多也不会长胖,而且蔬菜还非常的健康,但并不是每种蔬菜的减肥效果都非常好。下面小编就给大家盘点一下蔬菜减肥的排行榜...
清肺的食物,8种清肺食物 让你的肺健康起来

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(清肺的食物)雾霾天已经占据了整个蓝天,恶劣的生活环境对人危害甚大,雾霾吸入肺部之后,严重者会导致肺癌。吃什么食物可以清肺呢? 8种清肺食物 让你的肺健康起来 ...
活血化瘀的食物,能够活血化瘀的20种食物

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(活血化瘀的食物)中医有“气行则血行,气滞则血瘀”之说,故活血化瘀类中药常与理气行气药配合应用;“血得热则行,得寒则凝”,故又与温通经络之药相配,以增强其活血化...
七日瘦身汤的做法,七日瘦身汤怎么做

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七日瘦身汤的做法 关于七日瘦身汤 七日瘦身汤的煮法是用2到3个大西红柿和1整个高丽菜,加上2个青椒和1小把芹菜及2个洋葱放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止,在喝...
低血压食疗:十个食疗方帮你改善低血压

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(低血压食疗)低血压是一种常见病症,其最显著的症状表现就是头晕乏力、畏寒、心慌等。那么如何治疗低血压呢?是否可用食疗方辅助治疗低血压?下面就来看辅助治疗低血压的...
美容瘦身食谱:美容减肥食谱 让你吃出又美又瘦

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(美容瘦身食谱)美容减肥食谱,美容和减肥这两个话题是女性最关注的话题,许多女性都希望自己能拥有天使面孔以及魔鬼身材,为此,小编给大家介绍几款美容减肥食谱,让女性...