每到春秋换季之时，人们常常会得一种由被子引发的皮肤病，俗称"被子病”。因此，在秋季，刚从箱柜中拿出的衣物及被子不能立刻使用。在穿、盖之前应该在阳光下晒一晒，将衣服、被里的细菌杀死，...
小吃培训问答
亳州包子培训班哪家好
亳州包子培训班哪家好 亳州包子培训班 适用人群 美食爱好者、包子创业者、餐饮就业人群。 课程介绍 早餐品种繁多，但是，总有几样东西，是大江南北都随处可见的，那就是，包子、馒头、油条、豆浆。经营包子馒头...
秋季与美白息息相关吗
秋天到了，在修复夏季所产生的黑斑、黑色素的同时，还要加强美的保养。长效美白的保养需要天天做。用美白防晒粉底遮盖斑点，粉底具有隔离、遮盖、护理三重功能，其成分巾的植物精
秋季过量运动损阳气
尽管秋季气温很适宜健身锻炼，但此时因人体阴精阳气正处在收敛内养阶段，如果运动量过大，出汗过多，会耗损人的阳’气。所以，秋季运动宜选择那些轻松平缓、运动量相对不大的项
吃鸭肉可去秋燥降脂
鸭肉性寒凉，特别适合体热上火者食用，所以秋季食疗首选鸭。在有些地方，秋天吃鸭肉已经成为了一种饮食传统。鸭肉的脂肪最健康。鸭肉富含B族维生素和维生素E，其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低...
秋季痢疾患者忌多食菱角
菱角又名菱、水菱、水栗等，是秋季一种果、粮、蔬兼具的水生作物，主要含糖分、脂肪、蛋白质、无机盐等成分。中医认为，痢疾病在肠道，多为湿热郁积所致，忌食补益类食品，菱角常用于健脾益胃厚...
秋季火锅如何吃出健康不上火
火锅一直备受大家喜欢，尤其是在这秋天刚近，气温渐凉时。的确，和家人朋友围着同一口热腾腾的火锅，可以任意"打捞”自己喜欢的美味，既有气氛，又感觉畅快，确是一大乐事。但是也有很多人担心...
秋季有哪些饮食佳品
(1)柿子。秋令佳品，首推柿子。古代医书有云，柿子能补"虚劳”，这是说它有补益作用。凡感受到秋燥之"邪气”者，可以出现咽喉疼痛、口舌糜烂，甚至干咳；过去有肺病的人，有时也会咯血。对...
立秋必吃10种抗衰老食物
立秋到了，怎样吃才养生、怎样吃更防病？哪些食物能在秋天让你延缓衰老、活力充沛呢？今年贴秋膘要比往年高了不少，快来看看，立秋养生知识，都是你必须知道的哦！1、"落一叶而知秋”的来历2...
盘点4款秋季滋阴润燥汤
由于秋燥的侵袭，不少人表现出口干舌燥、干咳、便秘等症状，秋季要怎样食疗预防秋燥呢？秋季要多食用生津润燥的食物，下面为你介绍几款滋阴润燥汤水，以抵御秋燥侵袭，调养出好身体。1.雪梨南...
秋日多悲，须学会缓解心理疲劳
秋高气爽的日子，人们并不会像想象的那样，炎热的夏季过去了，凉爽的秋季到来了，心里很快可以安静下来，相反有不少的人会感到"秋乏”，感到心理疲劳。健康提醒在办公室摆上一盆绿色植物，不仅...
秋季锻炼宜讲科学方法
法宝一：注意衣着，防止感冒。秋季，清晨的气温已经开始有些低了。在锻炼的过程中，一般出汗较多，稍不注意，就有受凉感冒的危险。所以，千万不能一起床，就穿着单衣到户外去活动，而要
秋季宜练养肺功
中医根据季节的变化对人体影响的规律，总结出了秋季易损肺气的理论，提示人们，在秋季应注意适应天气的变化，好好保护肺气，避免发生感冒、咳嗽等疾病。为此，宜练养肺功。第一，摩鼻、浴鼻。不...
秋季养生汤
秋天适宜多吃些滋阴润燥的食物以避免燥邪伤害。在这里介绍两款滋润的汤水给大家,希望大家喜欢。木瓜胡萝卜玉米汤木瓜素有"百益果王”之称。李时珍《本草纲目》中论述：木瓜性温味酸，平肝和胃...
秋季养生注意引发的疾病
人们从难耐的盛夏走进了"多事”的秋天，只要在以下方面多加防范，我们就会平安无事地度过金色的秋天。秋季养生防肺疾中医认为初秋燥气滋蔓，湿气未退，湿邪燥邪合并，易伤人肺气，
