【吐司的做法】煎蛋牛油果吐司:3种食材5分钟就上桌的营养早餐

【吐司的做法】煎蛋牛油果吐司:3种食材5分钟就上桌的营养早餐

【吐司的做法】煎蛋牛油果吐司:3种食材5分钟就上桌的营养早餐 我一直很喜欢牛油果,不停地想办法让官人和孩子也爱吃,可他们总是“撇嘴”。偶然做了一款三明治,本来是...
【拌饭的做法】牛油果拌饭

【拌饭的做法】牛油果拌饭

【拌饭的做法】牛油果拌饭 最近也减少了饭量,瞧瞧就吃这么一碗拌饭。不过我是为了减肥哦,不是为了吃土! 超超朴素的牛油果拌饭,拌饭界里低调中的奢华,肉松也可以换三...
【三明治的做法】牛油果三明治

【三明治的做法】牛油果三明治

【三明治的做法】牛油果三明治 牛油果又名油梨,鳄梨、奶油果,有“森林黄油”之美称,因其果实含油量高,吉尼斯世界纪录甚至把牛油果评为最有营养的水果。牛油果被列为营...
【刺身的做法】三文鱼牛油果刺身

【刺身的做法】三文鱼牛油果刺身

【刺身的做法】三文鱼牛油果刺身 牛油果的营养丰富。在这里就不再多介绍了。 和三文鱼很百搭哈,有木有发现很多菜品都是三文鱼和牛油果搭配的。包括寿司什么哒~ 三文鱼...