春燥具体表现为食欲不振、大便干燥、小便发黄、咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂起疱,甚至会出现口鼻生疮的情况,这就是人们常说的春燥现象。防春燥,中老年人需注意以下几...
春季哪些疾病患者进补忌食用蜂王浆
第一,过敏体质的人进补忌食用蜂王浆。在蜂王浆中含有一些激素、酶及某些异性蛋白,加上人参中含有一定的刺激物质,对过敏体质的人有害。第二,低血压及低血糖者进补忌食用蜂王浆。在蜂王浆中含...
老年人饮酒的注意事项
1.少喝冷酒人们大多都知道,酒的度数高则易醉,易伤人,而对酒的温度高低则很少有人注意。即使在数九寒天下大雪的时候,也很少暖酒,仍是倒出即饮。其实这样做会伤元气,四时饮酒都应先暖再饮...
春暖花开,须预防青少年水痘
水痘,一般多发生于儿童,青年人发病则较少,春季为发病的高发期。凡是没患过水痘的人,~旦接触这种病毒都容易发病,得过水痘的人则会终生免疫。患水痘的症状是:身上出现小红点,由胸部、腹部...
春季远离春季病吃什么水果
中老年人在春天多吃些水果,可以吸收一些请吃芒果。皱纹的出现是因为皮肤胶原蛋白弹性不足。芒果是预防皱纹的最佳水果,因为其含有丰富的B-胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进...
春季体内郁热发散,要积极清除体内积热
在漫长寒冷的冬季,人们为了躲避严寒的侵袭,往往喜欢穿厚厚的棉衣,拥坐在旺旺的炉火旁边,吃热气腾腾的饭菜,喝烫口的热粥、热汤。这些,在冬季看来是必要的,但是却使体内积蓄了较多的郁热或...
春季房事次数宜适当增加
春季,阳气上升,万物欣欣向荣。在这样的季节里,人也应与万物一样,在思想意识和身心活动方面,不要受到任何的压抑,尽量使身心保持一种畅达的状态。此时,房事次数应当较冬季有所增加,至少不...
为何说春夏正是养阳时
现存最早的医学巨著《黄帝内经》提出了"春夏养阳,秋冬养阴”的养生原则,长期以来,它对人们养生防病、抗老延年很有指导价值。"春夏养阳”就是要求人们在春夏之季顺从自然界春主
老年人在什么情况下可使用耳针疗法
当老年人出现以下病症时,往往可以使用耳针疗法来治疗:(1)各种疼痛性疾病:头痛、偏头痛、三叉神经痛,肋间神经痛、带状疱疹、坐骨神络痛等神经性疼痛;扭伤、挫伤、落枕等外伤性疼痛;五官...
消除春困宜食疗
春困是自然气候的气温回升而产生的一种生理现象。春季要防止春困,除了要坚持体育锻炼、多到郊外踏青、呼吸新鲜空气等活动外,还应适当进服些补品,进行食疗,往往会收到较好的效果。中医认为,...
春季白癜风患者忌食用樱桃
樱桃为春季时令佳果,备受人们的喜爱。但是,白癜风患者忌食用樱桃。因为,樱桃含有较丰富的维生素C,如果白癜风患者食用樱桃,维生素C在黑色素的代谢过程中,能使黑色素的生成中断,往往会加...
春季易发呼吸道疾病,多开窗易消毒
冬季过后,初春是呼吸道传染病的高发季节。此时,开窗通风让室内外空气对流,使室外的新鲜空气进入室内,对空气中的微生物进行稀释、清除,可显著减少室内微生物数量。自然通风是一种最简便、经...
怎样克服春困
春天,暖风轻拂,阳光和煦.气温宜人。但是,暖洋洋的天气却常使人感到懒洋洋的。这是为什么呢原来,人体的生理功能是和自然界的季节变化息息相关的.能随着气温高低的转换而相应调节。冬天,气...
春季灭蚊子,事半功倍
很多人习惯于夏季驱蚊,却不知道,春季灭蚊,才会事半功倍。这是因为,蚊子与其他动物一样,也有雌雄之分。雄蚊是不叮人吸血的,靠吸食花蜜与植物为主,天气转凉后,雄蚊便从室外躲到温暖的屋内...
如何做老年人防暑药枕
炎热的夏天,中老年人由于年老体弱、生理功能减退、对高温适应能力差,容易中暑,甚至还可能诱发旧恙,加重病情。为了防暑,中老年人可以尝试自制防暑药枕:到中药店买青蒿和藿香二味药研碎,放