核桃的功效与作用，核桃的营养价值，核桃的功效，吃核桃有什么好处，吃核桃的好处，核桃的吃法，核桃仁的做法，核桃的好处，核桃的作用，核桃的功效与作用及食用方法，核桃的药用价值，核桃有丰...
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薄皮核桃和纸皮核桃哪个好？
薄皮核桃和纸皮核桃哪个好？ 薄皮核桃，绝大多数的人都能说出起很多的优点来。可对于核桃的选择，很多人都很迷茫。薄皮核桃和纸皮核桃哪个好？ 第一、纸皮核桃和薄皮核桃的区别 既然都是皮很薄的核桃，那到底纸皮...
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百合花的功效与作用
（百合花的功效与作用）百合花（学名：Lilium）是百合科百合属多年生草本球根植物，原产于北半球的几乎每一个大陆的温带地区，主要分布在亚洲东部、欧洲、北美洲等，全球已发现有110多个品种，其中55种产...
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宁夏小吃：莜面土豆鱼鱼
宁夏特色小吃-莜面土豆鱼鱼：莜面鱼鱼是一道美味的菜肴。莜面土豆鱼鱼是银川本地特色家常菜之一。 简介 莜面土豆鱼鱼是银川本地特色家常菜之一。面条筋道，食材丰富，色泽亮丽。 做法 主料:莜面200克. 配...
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百合的功效与作用，百合的营养价值
百合，学名（Lilium brownii var. viridulum Baker）又名强蜀、番韭、山丹、倒仙、重迈、中庭、摩罗、重箱、中逢花、百合蒜、大师傅蒜、蒜脑薯、夜合花等，是百合科百合属（学名...
蒲公英茶：蒲公英茶哪些人不宜喝
蒲公英别名谷谷丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等，为菊科蒲公英属多年生草本植物。蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。 始载于《唐本草》，...
为什么吃腊八粥：腊八为什么要吃腊八粥
（为什么吃腊八粥）农历十二月初八，民俗谓之腊八，是春节前的第一个节令，此后“年味”日渐浓郁起来。腊八吃腊八粥的食俗，在我国已有千年之久了，别有一番来历。 了解更多美味粥类食谱，推荐美天专题：美天编辑部...
孕妇夏季食谱，孕妇夏季吃什么好
（孕妇夏季食谱）天气越来越热，张同泰名医馆妇科专家潘春莲注意到很多孕妇怕出汗，喜欢待在空调房里。在吃的方面，也是拼命进补。其实这些做法都是不科学的。那么，夏天孕妇该注意些什么呢？今晚第49期健康QQ会...
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醋泡黑豆减肥，黑豆减肥的吃法
（醋泡黑豆减肥，黑豆减肥的吃法）相信经常减肥的女性朋友都知道，醋泡黑豆具有非常良好的减肥效果。而且这种方法使用起来特别的简单，再加上不受季节的限制，也不会花很多的钱，适合多种人群食用。那么究竟醋泡黑豆...
高血压患者饮食，高血压患者的6大饮食注意
（高血压患者饮食）高血压患者在生活中要注意良好的生活习惯和饮食习惯，这样才有利于病情，如果平时不注意饮食原则，这样不仅会对病情的缓解不利，还会增加更多的不良后果，因此，高血压患者对饮食方面要高度重视。...
女性美容养颜汤，五款女性美容养颜汤
（女性美容养颜汤）时下很多姐妹都很注重外调内养，外调，便是各种适合自己的护肤品，内养便是饮食调理，一是养气血，二是养气色，里应外合的方式才能有效打造美美的肌肤。内养，你的调理以什么为主打呢？下面小编推...
宵夜菜谱：7种食物最适合当宵夜
（宵夜菜谱）临近春节，加班熬夜成了上班族的家常便饭。熬夜最担心的问题就是发胖，因为到半夜基本饿得不行。那么，吃什么宵夜才不会发胖呢？专家推荐以下几种适合做宵夜的食物。 樱桃 这种味道酸甜的水果能起到很...
高考生食谱，高考前一日三餐食谱
（高考生食谱）在临近高考的日子里，除了要保证考生以最佳的状态认真复习、迎接考试外，如何让考生吃得好、吃得科学、保障考生的营养供给也成了家长们最关心的话题。 高考前及考试期间，家长首先要保证考生饮食清洁...
防癌食品排行榜 最强防癌食物排行榜
（防癌食品排行榜）合理饮食本身就是一个重要的防癌措施，在此基础上，可适当补充一些防癌食物更有利于身体健康，以下供参考。 1、玉米 其营养价值超过面粉、大米，经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症、...
减肥营养晚餐，减肥晚餐吃什么好
（减肥营养晚餐）减肥晚餐吃什么好，合理地分配三餐的时间和食物量 健康的饮食行为是保证充足均衡营养摄入的前提，应根据身体的生理需求，特别是消化系统的活动规律，并考虑日常生活、工作或学习等情况来安排一天的...
