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蒲公英别名谷谷丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等，为菊科蒲公英属多年生草本植物。蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。
始载于《唐本草》，谓：“蒲公草，叶似苦苣，花黄，断有白汁，人皆啖之。”孙思邈《千金方》作凫公英，苏颂《图经本草》作仆公罂，《本草纲目》载蒲公英于菜部，谓：“地丁，江之南北颇多，他处亦有之，岭南绝无。小科布地，四散而生。茎、叶、花、絮并似苦苣，但小耳，嫩苗可食。”
蒲公英茶哪些人不宜喝，这四类人千万要远离
蒲公英偶为人们常见一种植物，甚至被称为是“药草之后”，足以见其药用价值有多高，蒲公英还可以用来泡水喝，据说对于身体也是有着极大的好处的，不过并非是所有的人都适合喝蒲公英茶的，那么蒲公英茶哪些人不宜喝呢?
一、蒲公英茶哪些人不宜喝
许多花友们都喜欢自己在家里泡着蒲公英茶喝，关于蒲公英怎么泡水喝我们在之前也已经详细的介绍过了，常喝蒲公英茶确实对于人的身体健康是有好处的，不仅清热解毒，还能缓解各种内痛。但并不是所有人都适合喝蒲公英茶的，蒲公英茶哪些人不宜喝呢?根据专家权威解释，以下的几种人都不适合喝蒲公英茶：
1、体质阴寒者不喝
蒲公英茶哪些人不宜喝?阴寒体质的身体不会出现发热的情况，病程长体质差，这个时候如果使用性寒的蒲公英来进行治疗，病情得会出现反复，身体体质会变差，而且食欲也会下降。
2、过敏朋友不宜喝
蒲公英并不适合所有的人群服用，因为极少数人将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况。例如服用蒲公英水或者是蒲公英酒之后身体出现小疙瘩或者瘙痒症状，这些都是属于过敏的情况，一旦出现过敏状况就不应再饮用。
3、低血压者不喝
蒲公英茶哪些人不宜喝呢，对于血压较低的人群最好不要食用，因为它具有降压的功效。
4、冷凉者不喝
有些人，偏爱喝些冷的东西，但是蒲公英泡水要喝温热的，放凉之后最好不要再喝，否则可能引起腹泻等不适。
二、蒲公英茶哪些人适宜喝
1、口臭、嗓子痛、咽炎者必喝
蒲公英茶哪些人适宜喝呢?蒲公英有清热解毒，抗炎消肿的成果，恰好是克制嗓子上火、扁桃体发炎、咽炎，对“肠胃热、胃火旺”引起的口臭，起了关键的治疗作用，在喝蒲公英茶一段时间以后这些症状都会慢慢消失。
2、乳腺疾病者必喝
中国《国度药典》中就记录，蒲公英具有治疗疾病的成果，可以用于治疗乳痈，也便是如今所说的乳腺红肿发炎引起的乳房化脓性疾病。因此有乳腺方面疾病的，可以多吃蒲公英或喝蒲公英茶做一样平常保健，克制乳腺疾病进一步生长。
3、保肝清毒者必喝
蒲公英在康健方面的好处当中，影响最大的首推保肝，蒲公英的清热解毒作用，有助于排挤肝脏毒素。蒲公英入肝、胃经。善于排肝毒，去肝火，修复毁伤的肝细胞，对饮酒后的肝毁伤修复结果很好。熬夜导致的肝损伤也能通过喝蒲公英茶改善。
4、加强免疫力、消化不良者必喝
蒲公英具有抑菌拮抗的作用，在打击有害微生物和真菌方面黑白常有效的，尤其金黄色葡萄球菌、嗜热链球菌等真菌，这意味着人体的免疫力会得到进步。蒲公英可以进步人的食欲和消化本领，并且另有助于胆胃中的公道活动，喝蒲公英茶是可以促进肠胃消化的。
三、喝蒲公英茶的禁忌
知道了蒲公英茶哪些人不宜喝之后大家就根据自己的症状判断一下能不能喝吧，值得注意的是，很多人为了能够获得更好更快的效果，所以喜欢自作主张的加大蒲公英的用量，其实这是非常不科学的。如果大量的服用蒲公英，容易导致出现各种胃肠道不适的情况，例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况。
结语：通过以上的总结大家都知道了蒲公英茶哪些人不宜喝，以及蒲公英茶哪些人适宜喝，希望大家都能够根据自己的实际情况来判断，用蒲公英泡水来养生!
蒲公英茶，三类人别轻易喝
很多人对蒲公英茶并不是太了解，但其实适当的喝一些蒲公英茶对身体还是有很大好处的。但是一些喝蒲公英茶的禁忌有哪些呢？大家都知道吗？
1、脾虚者不宜喝。脾虚则运化差，再喝苦寒质的蒲公英，容易加重脾虚症状。
2、久病的人群不宜喝。俗话说，久病伤阳，就是说久病的人群阳气较弱，如果此时再吃点蒲公英水，会更损害阳气，不利恢复。
3、体质偏寒的人群不宜喝。这是因为蒲公英性寒，寒性体质的人不宜吃。普遍来说，怕冷、吃不得生冷物的人群多属于寒性体质，建议可以先进行中医体质辨识，再决定喝不喝蒲公英水。
同时需要强调的一点是，蒲公英水不宜过量饮用，否则容易出现胃肠不适的情况，出现诸如恶心呕吐、腹痛腹泻等症状。
蒲公英怎么泡水喝
新鲜蒲公英
把新鲜的蒲公英洗干净之后，放在茶杯里，然后开水冲泡后闷一会，就可以饮用了。
干蒲公英
干燥蒲公英75克、水1000毫升。将蒲公英洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英。大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时。滤除茶渣，放凉后就可以饮用。
喝蒲公英茶的好处
1：抗菌
蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以说，在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的，对于身体是很有好处的。
2：防治肿瘤
现代研究发现，蒲公英的叶子具有很防治肿瘤的作用。将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡，然后代替茶水服用，具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用，同时还能够更好的提高身体的免疫力。
3：清热解毒
蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。可以将蒲公英的叶子用开水浸泡之后服用，这样能够很好的缓解一些身体出现口干舌燥的情况，除此之外对于身体出现的多种热症或者是化脓性疾病治疗效果都很好。
4：消痈散结
如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果，产后的女性多服用能够起到通乳的作用。另外，蒲公英不仅可以内服，同时外用也是很好的，经常和金银花一起搭配使用。如果想要更好的治疗肠痈情况，那么可以即将蒲公英和大黄还有丹皮一起混合使用，这样身体很快就能够恢复健康了。
5：美容养颜
女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因为不仅味道好，同时还能够很好的美容效果。上文我们说了蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等，经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外，花朵服用之后对于身体的好处也有很多，一些经常长斑的女性可以多喝哦，因为蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。
