（人参果怎么吃）人参果的功效有很多，其中最广为人知的就是防癌。可是，人参果究竟要怎么吃最好呢？在这里，为大家科普一下人参果的功效以及吃法，千万别错过了。 人参果是什么？ 人参果又名长寿果、凤果、艳果，...

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（冬季养生粥的做法）冬季养生需温补。冬季养生粥既科学合理又营养健康。 本文是小编总结的八款冬季养生粥谱，助您扫除病毒，健康过冬！ 十款冬季养生粥谱 了解更多美味粥，推荐美天专题：滋补养生粥 冬季养生粥...

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小孩早餐吃什么最有营养 小孩早餐吃什么最有营养，当然，小孩子都希望他吃得饱饱的，有营养才能长得高大。 周一早餐：豆浆1杯，牛奶1杯;红薯2条;老婆饼5个;糯米糍2个;此早餐适合2个人的份量; 周二早餐...

如果要做棒子骨汤的话，首先要准备齐全相应的食材，所谓的棒子就是玉米，另外需要白萝卜以及葱姜蒜等调味品，然后就可以动手操作了，下面告诉你两种操作方法。 棒子骨汤怎么做？最流行方法就在这里 一、棒子骨汤做...

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（臭豆腐的危害）臭豆腐是街边经常见到的一种小吃，有的人受不了它的气味，但是有的人却非常喜欢吃。那么你知道臭豆腐的做法吗？你知道臭豆腐的危害有哪些吗？今天小编告诉大家臭豆腐的7大致命危害，一起来了解一下...

孕妇各阶段食谱：孕期不同阶段饮食全攻略 每个爸爸妈妈都希望自己的宝宝是健健康康的，怀孕的时候有一个良好的饮食是孩子健康的关键。胎儿在每个阶段发育的部位不同，所以每个阶段的饮食也要不同。准妈妈到底该怎么...

西藏特色小吃：凉拌牦牛肉：牦牛的肉经过盐卤，切成薄片，拌上辣椒不失为一道好的下酒菜，西藏风味小吃，当然，酒要喝当地的青稞酒。牦牛多产于青藏高原一带，肉香、味美。牦牛的肉经过盐卤，切成薄片，拌上辣椒不失...

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（吃什么补血？吃什么补血，贫血的人吃什么补血最快，吃什么补血最快，9种补血佳品不容错过）贫血是很多女性都有的症状，用夸张的说法是“十个女人，六个贫血”。对于贫血女性来说，补血养血必不可少。那么贫血的人...