开心果的产地，开心果多少钱一斤，开心果的营养价值

开心果是一种人们在平时常吃的坚果类食物，由于开心果果肉大且口味香，因此，在人们的闲暇之余，很多人还是喜欢吃上一些开心果来打发时间的，为此，本文接下来特对开心果的产地及选购的方法进行详细的介绍。

开心果产地主要是由开心果的生长习性主导的，开心果性喜光，生长在海拔600米-1200米的阳坡山地，深厚石灰质土壤，排水良好的松砂壤土生长颇佳，植物不耐潮湿而怕积水。

1、开心果世界产地分布：世界主要分布在地中海沿岸各国，原产于伊朗，分布于意大利、法国、希腊、土耳其、叙利亚、阿富汗、伊拉克等国，美国西南部、加利福尼亚州、俄罗斯亦有-定种植面积，

2、开心果中国产地分布：中国大陆的新疆等地。

我国种植的品种是唐代从中亚引入栽培，至今已有1300多年，属中亚类群，表现抗旱，耐热，喜光。生长季节要求平均气温为24～26摄氏度，夏季能抗40摄氏度高温，冬季能耐短暂的-30摄氏度严寒。

我国栽培开心果虽然历史悠久，但多为零星种植，主要集中分布在新疆天山以南的喀什和田、阿克苏地区，以疏附县和疏勒县种植的较多。

选购开心果的诀窍：

1、选样子。质量好的开心果应为黄皮、紫衣、绿仁，颗粒大而饱满。常见的那种太白的开心果实则为漂白过的，对人体有害，最好少食用。好的开心果果壳具有自然光泽、果仁呈自然露绿色。一般来说，个头大的开心果比个头小的口感更好，也更有嚼劲。好的开心果，其裂口是果仁成熟饱满后的自然胀开，而某些人工开口的开心果壳大肉小，品质就逊了一筹。

2、选原产地。开心果并非中国原产，尽管现在新疆等地也有栽培，但品质较好的还属进口。挑选较为知名的产地，也就挑选到了放心的好开心果。世界上最大的开心果生产商为美国的派拉蒙农场(Paramount Farms)，位于美国中心峡谷，拥有适宜的气候环境，充足的水分和营养，保证果品的优良品质。

3、选包装。开心果外面那层硬皮为果皮，里面即为果仁，果仁烤制后散发香气，即我们吃的那部分，越嚼其香味越浓，余味无穷。正是因为开心果属于壳类干果，容易回潮变质，所以尽量挑选有密封包装的，不要买散装的。注意挑选包装上有QS质量安全标识的产品，最好是买一些值得信赖的大品牌比较安全放心，例如“洽洽”等知名干货大品牌。

开心果的产地 选购开心果要掌握三诀窍

开心果产地是哪 开心果的生长习性

市场上有着非常多品种的坚果，而开心果就是其中的一种。开心果是一种高纤维的食品，有坚硬的外壳，在坚硬的外壳下包裹着一颗富含了维生素和矿物质的果实。可是开心果产地是哪里?多数人都不是很了解，下面我们就来具体了解下有关开心果的内容吧。

一、开心果的生长习性

开心果是属干旱亚热带的古老树种，它生存在4000万年前第三纪时期，人工栽培已有3500余年。我国种植的品种是唐代从中亚引入栽培的，至今也有1300多年，抗旱、耐热、喜光。生长季节要求平均气温为24～26℃，夏季能抗40℃高温，冬季能耐短暂的负30℃严寒。

二、开心果产地是哪

开心果产地1、国外产地

开心果树属于亚热带旱生之物，喜石灰质土壤、排水良好的松砂壤土生长，但不耐潮湿也怕积水。开心果产地主要分布在地中海沿岸，在伊朗、埃及、俄罗斯、意大利、土耳其、阿富汗等国均有种植，美国西南部也有少量种植。

伊朗是开心果生产大国，也是开心果的原产地之一。在20世纪初，开心果首次出口俄罗斯和埃及。在第二次世界大战之后，伊朗的开心果迅速发展起来，并逐渐在其他各国得到广泛种植。

美国也是在20世纪50年代末期，才广泛种植开心果。如今已成为开心果的第二大产地。有数据表明，伊朗和美国是开心果出口量最大的国家，多出口到澳大利亚、中东、美洲及亚太地区。

2、国内产地

在我国，开心果产地主要分布在新疆地区。虽然在唐朝时期我国就引进了开心果树种和种植技术，但是介于产地范围不广，因此国内的开心果产量并不大。

我国栽培开心果的历史也较悠久，但多为零星种植，主要集中分布在新疆天山以南的喀什和田、阿克苏地区，以疏附县和疏勒县种植的较多。

编辑小结：以上就是对开心果产地以及开心果生长习性的介绍。很多人之所以会喜欢吃开心果不仅仅是因为它有个寓意很好的名字，也认为吃了它应该会很开心，其实重点是开心果还可帮助人们润肠通便，并增强人的体质，有助于减肥等，是一种很有益处的坚果。只不过大家在吃的时候记得一定要适量，否则吃得过多容易上火，效果也就适得其反了。

开心果多少钱一斤 开心果的功效与食用禁忌

过去人们都是用花生、瓜子来招待客人，而随着人们生活水准的提高，家中的零食渐渐多了起来，开心果就是人们家中常备的零食之一。开心果相对于普通的坚果而言，不仅具有更好的口感，并且具有更加丰富的营养，那么开心果多少钱一斤呢？开心果的功效与食用禁忌有哪些呢？下面文章中将就这些问题和大家做个分享，期待可以帮助到有需要的朋友们。

开心果多少钱一斤

近些年来开心果非常的畅销，它成为了人们春节必购清单中的食品。那么这么好吃的坚果，价格贵不贵呢？开心果相较于普通的坚果而言价格更加的昂贵，这主要是因为其独特的口感和产量较低导致的。现在市面上开心口品种有很多，根据其品质的好坏可以分为四个等级，每个等级的价格均有所不同。头等开心果零售价为每公斤75元，二等65元，三等50元，四等40元。当然了，我们这里给出的是参考价格，具体的价格还需要以不同城市不同售卖点为主。

开心果的功效与食用禁忌—营养价值

开心果之所以得到人们的喜爱，其中一个很重要的原因就是其具有绝佳的口感和丰富的营养。开心果是春节期间用来招待客人的绝佳食品，它不仅是人体内热量、必需脂肪酸中的多不饱和脂肪酸、镁和磷的极好来源，而且也是蛋白质、钙、铁和维生素B族的良好来源。开心果的碳水化合物含量仅为谷物和豆科的1/4左右，是很好的低碳水化合物膳食。开心果含蛋白质约20%，含糖约16%。

开心果的功效与食用禁忌—功效

开心果之所以的得到人们的喜爱,不仅仅因为其营养丰富,更是因为其具有具有很好的食疗效果。常食开心果可以让大家的身体更加的健康。其功效主要体现在这几个方面：1、开心果中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，有很好的软化血管的作用，是中老年人保护血管的理想食物。2、开心果中的镁、磷和锰含量丰富，对大脑和神经有补益作用。3、开心果含有较多的钾，对高血压的控制有益。4、开心果含有维生素E，有抗衰老、增强体质的作用。5、开心果含有丰富的油脂，可以润肠通便，并有很好的润肤美容的功效，并能增进性欲，增加体重。

开心果的功效与食用禁忌—禁忌

开心果虽然味美可口，营养丰富，不过大家不宜一次性吃太多，尤其是对于体胖以及血脂高的人来说，这是因为开心含有很高的热量和较多的脂肪。另外，果仁颜色呈绿色的比黄色的要新鲜，储藏时间太久的不宜再食用。

以上就是关于开心果多少钱一斤以及开心果的功效与食用禁忌的相关分享，给大家做个参考！如果大家还有更多的相关问题，欢迎继续关注本网站，后期将为大家带来更多的精彩内容。