【固元膏的做法】固元膏-滋补一冬的养生膏
每年冬季,养生的话题都特热门,朋友圈里固元膏也成了冬季的畅销款。
生活水平提高大家的养生观念越来越强,固元膏用阿胶,黄酒,冰糖,慢慢熬制而成,加红枣,核桃仁,黑芝麻,枸杞子等优质的食材
看配料可想而知它的功效,阿胶和红枣补血,黑芝麻核桃仁补肾,冰糖润燥,黄酒则可以使诸多食材的功效发挥更充分也更宜吸收
据说这是当年慈禧非常喜欢的一道药膳,长期服用会使头发乌黑,容光焕发,所以它也有贵妃美容膏的美誉
固元膏
材料:
阿胶 250克,黑芝麻500克,核桃仁250克,红枣250克,枸杞125克,冰糖125克,黄酒500克。
做法:
1、 阿胶敲成小块用破壁机打成粉,倒入250克的黄酒密封好浸泡24小时。
2、 红枣洗净晾干水份后去掉枣核。
3、 黑芝麻洗净后炒干,持续用小火炒出香味。
4、 核桃仁放烤箱中150度烤10分钟烤出香味
5、 泡好的阿胶倒入锅中,再加入250克黄酒。
6、 加入打碎的冰糖大火煮开后,转小火持续搅拌熬煮。
7、 小火一直熬制至挂旗(如图的状态)。
8、 将火调至最小将枸杞,和红枣倒入锅中搅拌均匀。
9、 再倒入核桃仁和黑芝麻,翻拌均匀 。
10、 充分搅拌均匀后的状态。
11、 将容器中垫上一张厚的油纸,将熬好的固元膏倒入压实压平,放冰箱里冷藏成型后取出脱模。
12、 切成均匀的小块,密封包装好冷藏保存。
TIPS:
1. 阿胶打碎后用黄酒浸泡是为阿胶的功效能够充分的发挥出来。
2. 熬好的固元膏倒入模具中,一定要垫厚一点的油纸不要用保鲜膜。
3. 固元膏是补品不是食品,感冒,咳嗽、腹泻或月经时都不宜服用。