【烤鲳鱼的做法】简单烤箱菜-香烤鲳鱼 周六早上买了几条鲳鱼,回家清洗干净,顺便用喜欢的酱汁腌好放入冰箱冷藏,下午拿出来放入烤盘中,20分钟后,简单好吃的香烤鲳鱼就可以上桌了。 香烤鲳鱼 原料:鲳鱼、孜...
【鲳鱼的做法】清蒸小鲳鱼
【鲳鱼的做法】清蒸小鲳鱼-少刺适合老少吃,营养也满分 鲳鱼种类很多,有白鲳,金鲳,平鲳等等。含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效;并能延缓机体衰老,预防癌症的发生。另外鲳鱼具有益气养血、补胃益精...