【卤肉饭的做法】台式卤肉饭:不懂五花肉不是真吃货

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【卤肉饭的做法】台式卤肉饭:不懂五花肉不是真吃货 

从小到大我都是不爱吃肥肉的,那种一咬一嘴油的感觉就连想象我都会厌恶的要呕吐。嫁给老爷后,婆婆的拿手菜其中就有红烧五花肉,虽然煮得是色香味俱全,但我还是只挑瘦肉和最外层的皮吃,肥肉当然都给了老爷。据说不懂五花肉的人不仅不能算美食家,连当吃货的资格都没有!做为一个不够格的吃货,虽然吃不了大块的五花肉,可带点小肥肉的肉丁我却是喜欢的,台式卤肉饭就是其中之一,因为把肉切成了小丁且炖的酥烂,肥而不腻,入口即化,关键是里面有我爱的香菇,还有喷香的红葱酥,多做点放冰箱,吃时烫个青菜切个卤蛋,营养又方便。

【卤肉饭的做法】台式卤肉饭:不懂五花肉不是真吃货

台式卤肉饭

材料:

五花肉400克,干香菇20朵,红葱头数十瓣,姜4片,蒜2瓣,红辣椒2个,生抽2勺,老抽1勺,料酒2勺,八角2颗,桂皮1块,花椒粉1勺,糖40克,白煮蛋数颗,米饭,青菜适量。

做法:

【卤肉饭的做法】台式卤肉饭:不懂五花肉不是真吃货

1、五花肉去皮切大块,入冷水锅煮沸烫2分钟去血沫。

2、捞出切成指甲大小的块。

3、香菇泡发后切丁。

【卤肉饭的做法】台式卤肉饭:不懂五花肉不是真吃货

4、红葱头切片,姜,蒜拍碎切末。

5、起油锅放入切好的红葱头片,小火炸成葱酥,捞出备用。

6、下蒜末、姜末炒香。

【卤肉饭的做法】台式卤肉饭:不懂五花肉不是真吃货

7、放五花肉煸炒出油,再放香菇丁,葱酥翻炒。

8、倒入生抽、老抽、料酒、红辣椒、八角、桂皮、花椒粉。

【卤肉饭的做法】台式卤肉饭:不懂五花肉不是真吃货

9、再加糖炒匀,加水,水量没过肉2厘米即可,先大火烧开,然后小火慢炖1-2小时。

10、中途加入剥好的水煮蛋,做成卤蛋。

11、五花肉炖到酥烂后盛在米饭上,淋上一些汤汁,切半颗卤蛋,配上烫熟的青菜。

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