【猪脚姜的做法】猪脚姜:凛冬将至,驱寒暖身需要这道“月子餐”

  • A+
所属分类:小吃的做法大全

【猪脚姜的做法】猪脚姜:凛冬将至,驱寒暖身需要这道“月子餐”

冬至……一年中最冷的季节到来了。想解馋的、想贴膘的……都可以打着御寒驱寒的名义,大吃特吃了!

猪蹄,想必是很多人的大爱。吃惯了卤猪蹄、炖猪蹄、猪蹄冻……我也想换个口味了。

南方广东地区流行着一道传统的滋补月子餐,主料只有猪蹄、生姜、片糖和甜醋。不仅坐月子可以吃,其余人群,只要不是血糖高,驱寒祛湿、行气活血,男女老少都需要啊!

【猪脚姜的做法】猪脚姜:凛冬将至,驱寒暖身需要这道“月子餐”

正宗的北方人表示,这又酸又甜的,“能好吃么?”不试试怎么知道!

生姜与甜醋一起煲软的猪蹄,香甜软糯,好吃到无法形容!在如此寒冷的天气里,吃肉喝汤,只要三两口,从内暖到外!

猪脚姜

材料:猪蹄2只,生姜500g,甜醋2000ml,红片糖2片,米酒适量;(甜醋在超市有时会见到,不然还有万能的网购;红片糖可以用冰糖代替;没有米酒可以不放或用黄酒代替)

做法:

【猪脚姜的做法】猪脚姜:凛冬将至,驱寒暖身需要这道“月子餐”

1、猪蹄治净,斩成小块儿(一般商家都会代劳),洗净后凉水入锅,加入2大勺料酒(分量外);

2、中小火加热至沸腾,保持1、2分钟,出净血沫;

3、用流动的水将猪蹄冲洗干净,并充分沥干水分;

4、生姜(一定要用老姜,不要用嫩姜)洗净,切成大块儿;(生姜尽量不要去皮,保持营养性味平衡。)

5、烧热炒锅,加入少许一点点食用油(分量外。润锅即可),下入生姜,小火煸炒至生姜表面微微起焦;

6、砂锅中加入2000ml甜醋,大火煮开后加入2片红片糖;(不要用金属锅,最好用砂锅。姐的砂锅烧坏了,幸好还用玻璃锅。)

【猪脚姜的做法】猪脚姜:凛冬将至,驱寒暖身需要这道“月子餐”

7、加入炒好的姜块儿,煮至姜块儿浮起;

8、加入沥干水分的猪蹄和小半碗米酒;

9、大火煮开后,转小火慢炖1到2个小时,至猪蹄熟烂;中间可多次打去油脂和浮沫;

10、吃之前还可以加入煮熟的鸡蛋,吃几个加几个,鸡蛋浸泡醋汁太久会变硬。

一顿吃不完的,可以冷藏保存,下次吃的时候再次热开,加鸡蛋即可。

酸酸甜甜,软糯弹牙!南方人可真会吃!

特色小吃培训班
拿破仑培训班课程
炸酱面培训班课程
次坞打面培训班课程
咸肉饭培训班课程

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: