保护肺脏秋天应该多吃什么 发表评论 573 viewsA+所属分类:春季饮食养生知识 摘要秋天比较干燥,燥邪容易伤肺伤阴,为了保护肺脏,建议多吃梨、麦冬、百合、沙参,因为这些东西是养阴的,还有一定的养肺止咳作用;也可以多吃点桑叶、贝母(川贝比较贵,可以用浙贝),这两样都 秋天比较干燥,燥邪容易伤肺伤阴,为了保护肺脏,建议多吃梨、麦冬、百合、沙参,因为这些东西是养阴的,还有一定的养肺止咳作用;也可以多吃点桑叶、贝母(川贝比较贵,可以用浙贝),这两样都是清肺止咳的,女人这个季节也比其他时候适合多吃一点阿胶。 小吃培训:早点培训班、烧烤培训班、卤菜培训班、西点培训班、西餐培训班