花开时节，须防哮喘

　　哮喘是一种很常见的呼吸系统过敏性疾病，每年的春暖花开之时，便是哮喘的高发季节。

　　健康提醒

　　春季预防哮喘病发作应注意以下几点：

　　1.注意保暖，避免受凉感冒及冷空气刺激诱发哮喘。

　　2．春季是上呼吸道感染的高发期，为了避免交叉感染，哮喘病人应尽量不去那些人群聚集的地方；对花粉及植物过敏者不要到花园及植物园。

　　3．注意外出时间。一天当中，午间及午后是空气中花粉飘散浓度较高的时间，此时应尽量减少外出；注意天气情况，刮大风时要减少外出，免遭尘土及冷空气的刺激。

　　4．要保持室内温暖、干燥，力求简单、洁净，注意通风透光，被褥要勤洗勤晒，减少尘螨及霉菌滋生。

　　这是因为，春天万物复苏，百花竞放，空气中漂浮着许许多多的花粉颗粒，具有过敏性体质的人吸人某些花粉便开始打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、咳嗽，此后可逐渐引起哮喘。而且，很多灰尘中还生长着一种称为"螨”的小虫，春天的气温、湿度恰恰适合它们的生长繁殖。哮喘病人及过敏性体质的人吸人这些藏有大量螨虫的灰尘，便可引起哮喘发作。还有，春季天气冷热变化较大，忽冷忽热，容易引起上呼吸道感染，而上呼吸感染常常会诱发哮喘。另外，突然的冷窄气刺激，容易引起气管痉挛，发生哮喘。

　　常喝豆浆可预防哮喘发作