【碧根果的做法】碧根果巧克力片-来一块甜蜜能量零食

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【碧根果的做法】碧根果巧克力片-来一块甜蜜能量零食

碧根果又称之为“长寿果”,口感细腻营养丰富,抗氧化含量特别高,能抵抗老年痴呆症、帕金森症、癌症等疾病,还有健脑益智的作用,能延缓增龄性运动神经元变性,而且其较低的糖分与脂肪含量,可以满足很多爱美减肥女生的需要,在饮食中加入碧根果可以起到降低胆固醇的作用,但是一次也不要吃得太多,会影响消化。

【碧根果的做法】碧根果巧克力片-来一块甜蜜能量零食

这次收到的美国碧根果,核仁粒粒肥大,酥脆可口,回味香浓,一打开就吃了三个#趣味美食家#碧根果巧克力片——来一块甜蜜能量零食,再次感谢@新浪美食 @美国驻沈阳总领事馆农业贸易处 以及美国碧根果种植者协会。

【碧根果的做法】碧根果巧克力片-来一块甜蜜能量零食

我有想过用碧根果做欧包,可最后还是决定做了这款碧根果巧克力片,香浓的巧克力有了碧根果的加入,很有层次感,吃一口,也令人心情愉悦,而且做起来是不是特别简单,十分钟就可以搞定哦。

【碧根果巧克力片】

材料:黑巧克力180克,白巧克力180克,碧根果20克

做法:

【碧根果的做法】碧根果巧克力片-来一块甜蜜能量零食

1、把碧根果切碎;

2、黑巧克力和白巧克力融化成巧克力浆;

3、用油纸做成边长12*12的两个小盒子;

4、将融化的黑白巧克力分别倒入油纸盒中,切碎的碧根果均匀撒在巧克力片上;

5、待巧克力片凝固后切片即可。

【燕子有话说】

1、假如要巧克力片薄一点的话,纸盒可以做的大一些。

2、表面可以换成自己喜爱的坚果。

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