【碧根果的做法】碧根果巧克力片-来一块甜蜜能量零食
碧根果又称之为“长寿果”,口感细腻营养丰富,抗氧化含量特别高,能抵抗老年痴呆症、帕金森症、癌症等疾病,还有健脑益智的作用,能延缓增龄性运动神经元变性,而且其较低的糖分与脂肪含量,可以满足很多爱美减肥女生的需要,在饮食中加入碧根果可以起到降低胆固醇的作用,但是一次也不要吃得太多,会影响消化。
这次收到的美国碧根果,核仁粒粒肥大,酥脆可口,回味香浓,一打开就吃了三个#趣味美食家#碧根果巧克力片——来一块甜蜜能量零食,再次感谢@新浪美食 @美国驻沈阳总领事馆农业贸易处 以及美国碧根果种植者协会。
我有想过用碧根果做欧包,可最后还是决定做了这款碧根果巧克力片,香浓的巧克力有了碧根果的加入,很有层次感,吃一口,也令人心情愉悦,而且做起来是不是特别简单,十分钟就可以搞定哦。
【碧根果巧克力片】
材料:黑巧克力180克,白巧克力180克,碧根果20克
做法:
1、把碧根果切碎;
2、黑巧克力和白巧克力融化成巧克力浆;
3、用油纸做成边长12*12的两个小盒子;
4、将融化的黑白巧克力分别倒入油纸盒中,切碎的碧根果均匀撒在巧克力片上;
5、待巧克力片凝固后切片即可。
【燕子有话说】
1、假如要巧克力片薄一点的话,纸盒可以做的大一些。
2、表面可以换成自己喜爱的坚果。