养颜红豆沙的做法

  • A+
摘要

冬季最适合与肌肤能够贴合的很紧密,据说是什么独特的”本草柔纤膜布”技术。但产品的剪裁稍微偏大,小脸的MM在敷脸的时候就要特别注意哈,跟我一样脸大的MM,就不用担心敷一半还露一半了。百合热豆沙原料:红豆200g,清水1L,百合少许,冰

  冬季最适合

  与肌肤能够贴合的很紧密,据说是什么独特的"本草柔纤膜布”技术。但产品的剪裁稍微偏大,小脸的MM在敷脸的时候就要特别注意哈,跟我一样脸大的MM,就不用担心敷一半还露一半了。

  百合热豆沙

  原料:红豆200g,清水1L,百合少许,冰糖适量。

  养颜红豆沙的做法

  1.红豆用清水浸泡一晚。

  2.泡好的红豆放入煮锅中,加入足量清水,烧开后转小火焖煮30分钟。(如果用的是不是闷烧锅,可以直接小火加热1小时,待红豆壳破,豆沙流出即可。)

  3.把煮好的红豆内胆锅放入焖烧锅中。

  4.盖上盖子焖煮2小时,如果是晚上煮好的话,可以放入焖烧锅焖一夜。

  5.煮至红豆壳破,豆沙流出,捞出豆子,冷却至室温。

  6.把煮开破壳的红豆放入搅拌机内,添少许红豆汤,放入冰糖或者白糖用高档搅拌至碎。

  7.碗中放入双层屉布,把锅中煮过的豆沙汤,倒在屉布中。

  8.揪起屉布四角,用手挤掉多余清汤,留下细腻的豆沙。

  9.把保鲜袋裁开,把挤过水的豆沙放在中间。

  10.揪起四角顺着一个方向拧紧,再松开就可以得到图中的效果。

  Tips:

  1.如果没有时间浸泡红豆,也可以只浸泡1-2小时,就是煮的时候需要多煮一会。

  2.搅拌机各型号和品牌之间有差距,为了避免安全,建议煮过的红豆冷却一下再放入搅拌机内绞碎,否则容易爆。

  3.搅拌的时候如果搅拌机不容易搅动,可以加少量红豆汤。

  4.豆沙可以分块放入冰箱冷冻,吃的时候拿出来放入锅中,加入清水和百合煮开后,调入冰糖即可食用

  5.煮红豆的时候,可以搭配百合一起食用,也可以搭配薏米同煮,不仅可以美白,经常食用还可以保持皮肤光泽细腻。

  关键词:红豆沙养颜菜谱红豆沙食谱

  最养颜美容的食物是薏

  薏米,又称薏苡仁、苡米。薏米的营养价值很高,被誉为世界禾本植物之王。薏米营养丰富,含有多种氨基酸成分和维生素B1、糖类等营养成分,具有利水...[更多]

特色小吃培训班
拿破仑培训班课程
肠旺粉培训班课程
馄饨培训班课程
烤面筋培训班课程

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: