增颜猪骨汤的做法

　　增颜猪骨汤

　　用料：猪脊骨500克，生地黄60克，莲藕500克，红枣10枚(去核)。

　　增颜猪骨汤的做法

　　①生地黄、莲藕、红枣洗净；猪脊骨洗净，斩件。

　　②把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后文火煲3个小时，调味供用。

　　功效：补而不燥，养血健骨，滋润肌肤。

　　健康饮食网小提示

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　　关键词:猪骨汤食谱猪骨汤

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