苹果炒鸡柳的做法

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摘要

原料鸡肉230克,熟甘笋半只,青椒1个,苹果1个,姜丝1汤匙。苹果炒鸡柳的做法①鸡肉洗净切粗条,熟甘笋洗净切粗条,青椒洗净切粗条,苹果去核去皮切粗条。②鸡肉加调味料腌10分钟,泡油。③下油炒姜丝、青椒,下鸡肉炒数下,加入甘笋、苹果炒匀

  原料

  鸡肉230克,熟甘笋半只,青椒1个,苹果1个,姜丝1汤匙。

  苹果炒鸡柳的做法

  ①鸡肉洗净切粗条,熟甘笋洗净切粗条,青椒洗净切粗条,苹果去核去皮切粗条。

  ②鸡肉加调味料腌10分钟,泡油。

  ③下油炒姜丝、青椒,下鸡肉炒数下,加入甘笋、苹果炒匀,下茄汁及调味料勾芡上碟。

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