夏天的饮食

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摘要

这个是我喜欢的夏天饮食了。清清淡淡,凉凉爽爽,做起来舒服。吃起来也舒服。基本是有三大块:1摊凉了的三滚白粥;这是我爸爸家乡的粥特色做法,就白米加水烧开后转小火,就等它烧开成米

  这个是我喜欢的夏天饮食了。清清淡淡,凉凉爽爽,做起来舒服。吃起来也舒服。

  基本是有三大块:

  1 摊凉了的三滚白粥;这是我爸爸家乡的粥特色做法,就白米加水烧开后转小火,就等它烧开成米粒状就熄火了。三滚就是代表烧开的时间很短,烧开三次就能吃了。这样摊凉后吃起来很舒服,而且因为白粥还是米粒状,比广式老火粥要耐消化,不会太早就消化完毕觉得肚子饿。我娘家一般就是早上起床烧好等中午吃,中午吃完后用同样锅子再烧一锅等晚上吃~~~有个好处,几乎不用洗锅子,哈哈

  2 泡菜;我自己喜欢吃萝卜干,老爸喜欢吃榨菜,而老妈有时还会看情况做咸豆角粒或者咸鱼,主要是送白粥用的。

  3 面食。妈妈觉得不算太热的那天会自己烙饼,咸甜适随尊便,只要家里点得出的材料,我的神奇妈妈都会满足要求。要是热她就会买外面烙好的饼/馒头/春卷/面包/千层饼,诸如此类比较饱肚的面食。今晚我吃的是千层饼,拍照的时候吃光光了(右上角那个空碟)。

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