冬瓜排骨汤
原料：排骨200克、冬瓜100克、生姜适量
冬瓜排骨汤的做法
1．将冬瓜洗净，去皮，切成块。
2．将生姜去皮，切成片。
3．将排骨冲冷水、洗净，切块。
4．将排骨放入沸水锅中略煮，氽烫后捞起，备用。
5．锅中加入适量水，放入姜片、排骨块、冬瓜块，炖至熟即可。
功效：此汤清鲜，肉香糯，有减少黑色素沉着、。
将蛋清和鲜奶混合，再将化妆棉蘸上蛋奶液，然后敷在脸上，15分钟后用温水洗净即可。此面膜有美白和收紧肌肤的功效，特别适合肤色暗黄和毛孔粗大的肌肤。
健康饮食网小提示
冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身
芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗
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冬瓜的营养价值
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