玉兰片猴头蘑的做法

　　玉兰片猴头蘑

　　原料：猴头菇300克，竹笋300克，味精2克，盐8克，菜籽油20克，姜、大葱各10克。

　　玉兰片猴头蘑的做法

　　1.将猴头蘑入锅中焯透后捞出漂凉，挤干水分。改装入蒸碗，上笼蒸好，取出扣入盘中。

　　2．鲜笋去衣洗净切成0.2厘米厚的片，入锅煮透，捞出，摆于圆盘四周，挂上白汁即可。

　　特点：健身美容佳肴。

　　用心于早餐，唤醒身体

　　早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]