羊肉汤怎么做好吃 如何自制美味羊肉汤

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羊肉汤怎么做好吃)羊肉汤是我国的传统食品,羊肉汤营养丰富,含有蛋白质,脂肪,矿物质,苏氨酸,缬氨酸,蛋氨酸,异亮氨酸等多种氨基酸,还含有多种维生素与矿物质。具有补血助阳,益气补虚,促进血液循环等作用。下面小编就为大家介绍几款羊肉汤的美味食谱吧。

羊肉汤怎么做好吃

山药羊肉汤

材料:羊肉500克,山药一根,胡萝卜一根,葱,姜片,料酒,花椒,盐,胡椒粉。

做法

1、将羊肉切成小块。

2、胡萝卜切滚刀块,山药切滚刀块(这次用的是铁棍山药,没有去皮)。

3、将羊肉入冷水锅中,焯水后捞出。

4、另起砂锅加入开水,下入焯过的羊肉和葱段、姜片、料酒及花椒,大火烧开后小火慢煲1小时左右。

5、加入山药、胡萝卜和适量盐,继续煲20分钟。

6、后撒上少许胡椒粉即可。

番茄羊肉汤

主料:羊肉(肥瘦)500克,土豆(黄皮)250克,番茄100克,胡萝卜50克,白菜150克,洋葱(白皮)50克。

辅料:香菜10克,番茄酱50克,胡椒粉1克,盐8克,花生油50克。

做法

1、羊肉洗净,整块放入锅内,加水煮至五成熟捞出,切成小方块待用。

2、马铃薯去皮,番茄去籽,与洋葱、大白菜、胡萝卜均切成小方块。

3、番茄酱加入少量的洋葱末,用油稍炒,再加1勺羊肉汤,即成番茄酱汁。

4、取羊肉汤1500克烧开,将切好的羊肉和全部蔬菜一起投入汤汁中,并加盐,番茄酱汁。

5、待汤煮熟,放入胡椒粉,撤上香菜末即成。

海带羊肉汤

材料:海带,羊肉卷,葱末,香菜末,胡椒粉,醋,盐,鸡精,胡椒粉。

做法

1、海带煮一下,切条。

2、爆锅,炒海带,加热水,水开后,加羊肉卷。

3、再开,放盐、鸡精、胡椒粉,出锅。

4、汤盛出,加葱末、香菜末、胡椒粉、醋即可喝汤,美味!

结语:以上就是为您带来的几款羊肉汤的美味食谱,大家学会了吗?羊肉汤营养丰富,口感细腻,味道鲜美,是老少皆宜的滋补佳品。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧。

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