7、肉苁蓉菟丝酒
肉苁蓉30克,菟丝子20克,放入500克白酒内浸泡后饮用。饮用完可继续加入白酒浸泡。
8、肉苁蓉鲜干片炖肉
煮畜、禽、鱼肉每千克放入20克。
9、肉苁蓉鲜干片炒菜
用水把肉苁蓉鲜干片泡软后,炒菜食用,每次10-20克;煮粥时放入20克食用。
10、苁蓉麻子仁膏
肉苁蓉15克,火麻仁30克,沉香6克。苁蓉、火麻仁煎水,沉香后下,一同煎取浓汁,加入约等量的炼蜜,搅匀,煎沸收膏。每次食1~2匙。
11、肉苁蓉羊肉粥
肉苁蓉15~20克,精羊肉100克,山芋50克,梗米100克,葱、姜适量。煮粥常服,味美可口,稳补益气,抗衰延年,增强抵抗力,尤其宜于老年(山芋即山药)。
12、肉苁蓉羊肉羹
肉苁蓉鲜干片15克,与羊肉共煮成羹,食盐调味,食药、汤、肉,用于肾虚阳wei、遗jing、腰痛、尿频。
13、肉苁蓉麻子仁膏
肉苁蓉15g,火麻仁30g,沉香6g。肉苁蓉、火麻仁煎水,沉香后下,一同煎取浓汁,加入约等量的炼蜜,搅匀,煎沸收膏。每次食1~2匙。
功效:本方以肉苁蓉、火麻仁润肠通便,沉香行气除胀,蜂蜜有润肠之功。用于津枯肠燥,便秘腹胀。
14、肉苁蓉虾球
材料:虾仁250克,鸡蛋清15克,肉苁蓉30克,大葱10克,盐2克,味精2克,白砂糖10克。
做法
1.先将肉苁蓉洗净,切成细末备用。
2.虾仁洗净,用纸巾擦干,用刀背或肉捶拍扁,再略剁成泥,加入苁蓉末和调料搅拌均匀。
3.锅中烧热半锅油,将虾泥挤成一个个虾球,入锅中以小火炸熟即可。
15、肉苁蓉枸杞鲤鱼
原料:用料雄鲤鱼500克,潼沙苑25克,肉苁蓉25克,巴戟15克,枸杞10克,生姜25克。
做法:将雄鲤鱼去鳞。将雄鲤鱼剖肚去内脏,注意保留鲤鱼的雄性精子(为白色囊状物)。鲤鱼洗净后入锅中,加潼沙苑、肉苁蓉、巴戟及清水适量,共炖熟,弃药渣,调入调味料,食肉饮汤。
功效:补气补血,强阳益精。适用于男性性欲低下、阳痿、早泄等症。
16、肉苁蓉羊腿粥
食材:粳米100克、羊肉(后腿)150克、肉苁蓉30克、小葱5克、姜3克、盐2克、胡椒粉2克
做法
1.将肉苁蓉洗净,用冷水浸泡片刻,捞出细切;
2.羊后腿肉剔净筋膜,漂洗干净,横丝切成薄片;
3.葱姜洗净切末备用;
4.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
5.取沙锅加入冷水,肉苁蓉、粳米,先用旺火烧沸;
6.然后改用小火滚至粥成,再加入羊肉片、葱末、姜末、盐,用旺火滚几滚;
7.待米烂肉熟,撒上胡椒粉,即可盛起食用。
肉苁蓉泡水
肉苁蓉泡水喝的功效是什么?肉苁蓉泡水喝的功效有哪些令人惊喜的地方呢?人们很好奇肉苁蓉泡水喝的功效,认为肉苁蓉泡水喝的功效能够充分发挥肉苁蓉的功效。确实如此,肉苁蓉泡水喝的功效是很好的哦!
肉苁蓉泡水喝的方法是:将肉苁蓉在煮锅上蒸软,切成薄片,泡在水杯当茶饮,也可以煮水饮用。
肉苁蓉泡水喝的功效
1、肉苁蓉泡水喝的功效之保护神经系统
肉苁蓉不仅是神经保护剂和脑血液循环改善剂,同时肉苁蓉具有抗疲劳作用。肉苁蓉对于脑力劳动者以及记忆减退,老年痴呆症初期的患者都非常有益。
2、肉苁蓉泡水喝的功效之调节循环系统
肉苁蓉还可调节循环系统,具有如下作用:肉苁蓉能够保护缺血心肌;降血脂,抗动脉粥样硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力,扩张外周血管,降低血压;保护肝脏,抗脂肪肝。
3、肉苁蓉泡水喝的功效之补肾
肉苁蓉能抑制“阳虚”症状的出现,减少死亡率、防止体重减轻、纠正“阳虚”动物的耐寒力等,肉苁蓉能治早泄。
4、肉苁蓉泡水喝的功效之提高性欲
肉苁蓉中含有的洋丁香酚苷、红景天苷等化学成份,肉苁蓉能有效促进性中枢神经的功能,增强性激素的分泌和相关递质的释放,从而提高性欲。
5、肉苁蓉泡水喝的功效之抗寒、抗疲劳和抗衰老
荒漠肉苁蓉中的多糖和甘露醇可以使小鼠皮肤羟脯氨酸含量增加,延缓皮肤衰老。衰老模型小鼠实验表明,肉苁蓉提取物对肝细胞和大脑皮质都有明显保护作用。
6、肉苁蓉泡水喝的功效之增强体力
肉苁蓉能增加糖原储备,减少运动后肌肉蛋白质分解,促使线粒体发生适应性肥大和增生,以满足肌肉收缩和康复所需要的能量。能显著提高阳虚动物肝脾中RNA和DNA的合成水平,对阳虚证有明显的增强体力、抗疲劳作用。
7、肉苁蓉泡水喝的功效之增强抵抗力
除了肉苁蓉泡水喝的功效令人惊奇外,还有就是肉苁蓉的使用方法。