陈皮茶的功效与作用

（陈皮茶的功效与作用）陈皮茶是将小块橘子皮开水杯子或者碗里，焖片刻后去渣。该茶能消暑、化痰。陈皮，别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮。

为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。广陈皮剥取时多割成3至4瓣。陈皮药材分“陈皮”和“广陈皮”。

该品为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。

陈皮茶的功效与作用

陈皮茶是用陈皮冲泡的茶，那么喝陈皮茶有什么功效与作用？陈皮茶的功效与作用，下面一起来看看。

陈皮茶的功效与作用

陈皮是茶枝柑剥下的皮经过陈化三年以上的果皮，《国家药典》正名为“橘皮”，而中医及民间常称为“陈皮”。陈皮茶是橘子皮经过处理后泡制而成的，气味芬芳。陈皮放置时间越长，陈皮茶中含有的黄酮化合物就越多，陈皮茶的功效与作用就越大，长期饮用能够健脾开胃、祛痰平喘、消炎美容。

陈皮茶的功效与作用主要表现在以下几点：

1、陈皮茶可以治疗胸腹胀满，可以辛散通温。陈皮茶的气味是比较芳香的，可以用于理气。陈皮茶可以行散肺气的壅遏，可以行气宽中，可以治疗肺气拥滞和胸膈痞满。

2、陈皮茶可以湿阻中焦和脘腹痞胀，可以用于治疗便溏泄泻。陈皮茶可以治疗痰多和咳嗽。脾虚的人喝陈皮茶有调理作用，可以治疗消化不良和厌食症。

3、陈皮茶可以助消化，可以润肠道，可以促进消化酶，有助排宿便和通肠道。

4、陈皮茶可以活血，可以治疗心血管疾病，对心血管有保护作用。

5、陈皮茶可以保护呼吸系统，可以防止呼吸道感染。

6、陈皮茶还可以防止泌尿生殖系统感染，可以抗炎症和抗癌。

7、陈皮茶中有大量的维C和维K成分，消炎和美容的作用不得不提。

正确冲泡陈皮茶，可以最大程度的发挥陈皮茶的功效，因此饮用陈皮茶要掌握陈皮茶的做法。陈皮茶的做法，下面一起来看看。

陈皮茶的做法

方法一：

材料：干橘子皮(10克)、白糖、茶叶。

做法：将干橘子皮洗净，撕成小块，和茶叶一起放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后就可以喝了。放入冰箱中冰镇一下更好哦。

方法二：

材料：柑桔10个、茶叶1包、水适量。

做法：

1、柑桔用米水浸泡后，用清水清洗干净，然后抹干表面。

2、顶部用刀划开，小心地取出里面的桔肉。

3、往桔子皮中填入茶叶，可选择普洱或者自己喜欢的，如果是烘烤过的茶叶，养生效果更好，当然没有烘烤也可以，只是效果差一点。

4、将装好茶叶的桔皮吊在通风阴凉处吹干，吹至桔皮变成褐色的陈皮，就可以使用了。亦如陈皮，随着年份的增加，陈皮茶会变得越来越醇香。

贴心提示：用到划开顶部的时候，不要全部划断，要留一小块衔接着，以便放入茶叶后可封口。

陈皮绿茶的功效与作用

生活中很多人喜欢把陈皮和绿茶一起泡水喝，人们习惯把它们叫陈皮绿茶。陈皮是一种中药材，绿茶则是一种具有保健功效的茶叶，它们一起泡水喝不但味道诱人，还有一定的保健功效，能促进消化也能减肥瘦身，那么陈皮绿茶的功效还有哪些呢？它的作用是什么呢？下面小编就和大家一起去看看。

陈皮绿茶的功效与作用

1、止咳化痰

止咳化痰是陈皮绿茶的主要功效，因为陈皮这种中药材本身就能滋阴润肺，也能消除肺部炎症，而绿茶也具有出色的消炎功效，它们一起泡水喝，能稀释分解人体内的痰液，也能消除气管与肺部的炎症，可以让人们咳嗽痰多的症状很快好转。

2、缓解胃痛消除胃炎

陈皮绿茶泡水喝还能缓解人类的胃痛，也能让人类胃炎的症状很快好转，因为它们不但能消除人类胃部的炎症，还能修复受损的胃粘膜，促进胃液分泌，能有效提高胃部的消化能力，也能人们因胃炎引起的疼痛很快好转。

3、止吐

陈皮绿茶泡水喝，还能有效缓解人类的呕吐，当时人们冲泡时可以取3到5克的陈皮，与三克左右的绿茶一起放在茶杯中，加入沸水冲泡，然后直接饮用泡好的茶汤，它就能让人类恶心呕吐以及反胃等不良症状很快好转。

4、去除口臭

陈皮和绿茶一起泡水喝，还能清新口气，去除口臭烟味，陈皮和绿茶不但能消除口腔中的炎症，它们还含有一些天然的芳香类物质，人们饮用陈皮绿茶以后，不但可以消除口腔中的病菌，抑制细菌的繁殖，能让它们含有的芳香类物质直接残留在人们口腔中，从而也就起到了去除口臭清新空气的重要作用。