铁皮石斛的功效与作用,铁皮石斛的作用与功效

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铁皮石斛的功效与作用

铁皮石斛(学名:Dendrobium officinale Kimura et Migo):茎直立,圆柱形,长9-35厘米,粗2-4毫米,不分枝,具多节;叶二列,纸质,长圆状披针形,边缘和中肋常带淡紫色。总状花序常从落了叶的老茎上部发出,具2-3朵花;花苞片干膜质,浅白色,卵形,长5-7毫米,萼片和花瓣黄绿色,近相似,长圆状披针形,唇瓣白色,基部具1个绿色或黄色的胼胝体,卵状披针形,比萼片稍短,中部反折。蕊柱黄绿色,长约3毫米,先端两侧各具1个紫点;药帽白色,长卵状三角形,长约2.3毫米,顶端近锐尖并且2裂。花期3-6月。

生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上。主要分布于中国安徽、浙江、福建等地。其茎入药,属补益药中的补阴药:益胃生津,滋阴清热。

铁皮石斛是一种名贵的中药材,是多年生草本植物,茎丛生,圆柱型,高10-30厘米,粗3-8毫米,在民间,被誉为“救命仙草”药界的“大熊猫”。由于新鲜铁皮石斛不宜保存,鲜药由于其汁多鲜嫩,容易腐烂变质,特别是霉雨季节,更不易保存,因此在大多数中药店和医院中药房中很少配有鲜类药材。

铁皮石斛加工后干品称铁皮枫斗,其药效成分主要是石斛多糖、石斛碱和总氨基酸等。能提高人体免疫能力,增强记忆力,补五脏虚劳,抗衰老,抑制肿瘤,改善糖尿病症状,抗缺氧,对放化疗以及夜生活、烟酒过度者有显著效果。

铁皮石斛的功效与作用,铁皮石斛的作用与功效

铁皮石斛的功效与作用

铁皮石斛对身体的具有非常的保健作用,道家自古就有“吃铁皮石斛可以成仙”的说法。《本草纲目》中记载铁皮石斛可以“轻身延年”。铁皮石斛里面的石斛多糖等多种有效成分可以增加体内T细胞和B细胞的活力,从而提高身体免疫力。那么,详细的铁皮石斛的功效与作用都有哪些呢?

铁皮石斛简介

石斛的应用,早在东汉末年的《神农本草经》中就有记载,《本草纲目》、《中药大词典》等我国古代多部医学着作中都记载了石斛的药用功能。石斛性味功效:味甘,性微寒,生津养胃、滋阴清热、润肺益肾、明目强腰。

千百年来,在南方民间,当有危重病人处于生命垂危之时,人们会想方设法冒着生命危险从悬崖峭壁上采来“仙草”,将其汁液喂入病人口中,令病人起死回生。这种说法虽然有其传奇色彩,但据载,民间确实存在着这种被称为“救命仙草”的药材,它的学名叫做“石斛”。

石斛的品种有很多,而具有药用价值的却不到40种。在2005版《中国药典》中,主要收录的只有铁皮石斛、紫皮石斛和刚节石斛三种石斛类植物,其中临床以铁皮石斛和紫皮石斛的药用价值最好,其中又以铁皮石斛为最高。

铁皮石斛的功效与作用

1、摆脱更年期烦恼

由于工作和生活压力、生育、流产等原因,很多女性刚过30岁,面部就开始出现色斑、皱纹等,乳房干瘪萎缩、松弛,阴道分泌减少,性机能减退,失眠,烦躁等更年期症状,甚至在35岁左右就提前进入更年期,更年期的提前预示着未老先衰。

铁皮石斛“脂膏丰富,滋阴之力最大”,铁皮石斛归经全面,容易被人体吸收,并能濡养全身,让身体各脏器运转自如,肌肤饱满润泽,气血通畅充足,经过一段时间滋养后,能让女性摆脱更年期的困扰,重新焕发青春的光彩。

2、增强免疫力

预防疾病健康的免疫力,可使人体抵御疾病的防线“固若金汤”。因为人体自身的细胞具有修复作用,比如风寒感冒不用治疗,七日左右便可以发挥人体修复功能而自愈。西方医学利用化学药物对抗疾病,杀死致病细胞,也杀死健康细胞,这种破坏人体免疫力的做法,越来越受到医学界和普遍大众的质疑,西方医学不断发现新的疾病,不断开发新药对抗疾病。结果发现,疾病越来越多,越分越细,但对抗疾病的效果却很难取得大的突破,例如对各种慢性疾病、亚健康的束手无策,这说明了西医西药的局限性。

浙江省医学科学院研究表明,铁皮石斛制剂中、高剂量组(1000mg/kg、333mg/kg)能够显着增加小鼠细胞免疫功能和体液免疫功能。低剂量组(167mg/kg)可显着增强小鼠单核-巨噬细胞吞噬功能。证明铁皮石斛制剂具有较好的免疫调节作用。

3、抑制肿瘤细胞

铁皮石斛的主要成份为石斛多糖(且含量高达22.7%),并含有鼓槌菲和毛兰素2种菲类化合物,药理研究表明这两种化合物具有抗肿瘤活性,具有抑制癌细胞活性的作用,对肿瘤具有显着的预防和辅助治疗作用。因此,铁皮石斛在临床上常用于恶性肿瘤的辅助治疗,它能改善肿瘤患者的症状,减轻放化疗引起的的副作用,增强免疫功能,提高生存质量。

4、糖尿病者的福音

糖尿病并不可怕,可怕的是并发症,长期服用西药降血糖、注射胰岛素、有副作用,且并不能真正阻止并发症的产生,防治糖尿病及其并发症的药材有很多,临床专家独独看好铁皮石斛。糖尿病基本病机为阴虚燥热、脏腑受损。铁皮石斛通过滋养五脏六腑,强身健体,增强免疫,可以预防并发症的发生。

铁皮石斛的副作用

有很多现代药理实验数据表明,铁皮石斛对稳定血糖、降血脂、缓解失眠和促进胃肠健康、缓解便秘、明目都有很好的效果。传说唐代武则天的养生秘方之一就是服用铁皮石斛,现代科学也证明,铁皮石斛对女性更年期症状,美容养颜、延缓衰老有明显的效果。

石斛副作用非常小,毒性很低,临床认为“甘平无毒”,中毒剂量的石斛可引起惊厥,阿密妥钠可解其毒,临床曾有应用石斛致过敏性皮炎的报告。宜忌:石斛能敛邪,使邪不外达,所以温热病不宜早用石斛;其又能助湿,如湿温尚未化燥者忌服。

铁皮石斛的六大功效与作用

铁皮石斛,在古代号称“救命仙草”,唐代开元年间的《道藏》把:“石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、深山野灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉”并称为中华九大仙草。石斛指的就是铁皮石斛,一直是中华九大仙草之首,在古代都是达官贵人才买得起的中药材,到了如今种植技术的提高加上百姓的保健意识增强,才慢慢进入大众视野,那么铁皮石斛的六大功效与作用,您知道几个呢,七姑娘简单介绍一下。

一、排毒养肺润肺

如今医学临时实验研究,铁皮石斛能够提高肺部细胞弹性,提高身体免疫力,特别是很多吸烟的朋友,肺部受损较为严重,而经常食用铁皮石斛,有利于肺部排出有毒物质,起到清肺润肺的作用,所以铁皮石斛也号称“肺部清道夫”。

二、调节阴阳平衡

中医也讲究阴阳平衡状态,调理身体不可过于燥热也不能过于阴寒,而现在很多年青人生活条件较好,由于各种营养过剩导致身体阳气过重,而经常服用铁皮石斛有助于生津补阴,祛除体内燥热,恢复平衡。

三、补益肠胃,促进消化

现在社会节奏较快,很多白领为了工作,经常饮食不规律引起各种肠胃慢性疾病,而经常服用铁皮石斛对于一些慢性肠胃炎有辅助治疗作用,增加胃部消化能力,古代医书治疗胃病,就经常开石斛等为中药服用。

四、补脾护肝

现代社会,有时候喝酒也是不少男性朋友头疼的事情,工作应酬,朋友庆祝,同事聚餐等都少不了一顿又一顿,而酒精对肝的损害是非常大的,铁皮石斛中的可以很好的调节肝脾的细胞再生和新陈代谢能力,起到养肝护肝的作用,长期服用可以提高肝脏解酒能力。

五、强肾明目

中医认为,肾主目。肾精充足才能明目,而铁皮石斛具有滋阴护肾的作用,历来都是医书推荐养肾护眼的名贵中药材。

六、改善睡眠

中医认为长期失眠主要由于阴阳平平衡,一般是由于肝火过旺导致,以致神不守舍,无法得到充足的休息。清代《药性论》说:铁皮石斛能滋阴补虚,改善肝火过旺引起的失眠问题。

铁皮石斛的功效与作用 铁皮石斛可以这样吃

石斛是一种有名的中药,石斛有多种功效,可以治疗与缓解多种疾病,石斛价值十分高,有许多中医的药方之中都有石斛,那么请问铁皮石斛的功效与作用是什么?铁皮石斛的吃法有哪些?食用石斛的注意事项有什么呢?下面小编为大家讲解。

铁皮石斛的功效与作用

1、滋养肌肤

人体进入中年后,由于体内的阴液日益减少,从而加速了皮肤老化,使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质,对人体皮肤有滋润营养作用。

2、增强免疫功能

铁皮石斛具有养胃阴、益气力等作用,它含有丰富的多糖类物质,这种物质具有增强免疫功能的作用。而且还可以抗疲劳。

3、促进消化

如果口服铁皮石斛斛煎液的话具有增强胃的排空能力,帮助消化
如果口服铁皮石斛斛煎液的话具有增强胃的排空能力,帮助消化。而且铁皮石斛有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎等病症。

4、降低血糖血脂

铁皮石斛功能养阴清热润燥,自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明,铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性,同时能显着降低血糖水平,使血正常;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。

5、护肝利胆

铁皮石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用,是治疗各种肝胆病的要药,可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

6、抗风湿

人进入中年以后,阴津开始衰弱,筋骨功能逐渐减退,铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节,从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果
人进入中年以后,阴津开始衰弱,筋骨功能逐渐减退,铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节,从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。

7、抗肿瘤

常吃铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用,还具有较强的抗肿瘤活性。

8、保护视力

石斛具有滋阴养目的功能,被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代药理学研究证实:石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。

铁皮石斛的食用方法

1、生吃

取新鲜石斛若干,完全洗净入口细嚼即可,起初味甘而微黏,待到清新爽口,余渣吞咽即可。
2、煲汤

取新鲜石斛,将其洗净,并同时去除部分老根;将洗干净的石斛切碎或拍破,之后加水到锅里(根据自己喝汤比例放置适量的水)。用文火先煎煮30分钟之后再放入1-2克西洋参再煮30分钟即可完成。注意可重复煎煮2-3次,连渣食用。

3、煮粥

铁皮石斛10克、粳米50克;铁皮石斛洗净切1厘米小段,粳米淘洗干净放入砂锅;放入铁皮石斛加水,先用大火煮沸,改用小火慢熬粥,可加入冰糖或蜂蜜调味。此粥可以滋养肠胃,调理肠胃。

4、泡茶

取新鲜石斛,洗净去除杂质,切薄片或拍破成颗粒。煮90度以上开水冲泡后,过上4-5分钟即可饮用
取新鲜石斛,洗净去除杂质,切薄片或拍破成颗粒。煮90度以上开水冲泡后,过上4-5分钟即可饮用。可重复冲泡,连渣食用。

5、熬制药膏

将石斛洗净去杂质后,切碎或拍破,加水煎熬(可加其他中药材),水的比例是3:1,即是3碗水熬一碗水。连煎两次,弃渣后用小火浓缩,再加冰糖,继续熬制成膏状引用。

食用石斛的注意事项

单独使用

单一使用铁皮石斛,是无须担心,可以放心使用的
单一使用铁皮石斛,是无须担心,可以放心使用的。但是,铁皮石斛需要煎熬较长的时间,才能食用。《中药大辞典》中有记载说,铁皮石斛比较耐煎熬,单一使用时,需要长时间煎煮,才能发挥其药效。

与其他药材使用

在处方中,铁皮石斛在与其他中药材一起煎熬食用时,应提前煎煮30分钟及以上,再与其他中药材一起煎煮,以便发挥其药效。铁皮石斛在使用时,不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等一起使用,否则,会产生不良后果。

石斛用量

量变引起质变,这是千古不变的道理。任何事物都有一定的度,一旦不能达到或是超出这个度,事物就会发生改变。铁皮石斛的使用也是一样的。铁皮石斛是一味中草药,在使用时,有一定的用量范围,干品的一般用量在6-12g之间,鲜品一般在15-32g之间。铁皮石斛使用时,用量小了会影响铁皮石斛药效的发挥;用量大了,则会对身体造成危害。

结语:通过以上的介绍,大家对铁皮石斛的相关知识是否有了更多的了解了呢?铁皮石斛具有滋养肌肤、增强免疫功能、促进消化、降低血糖血脂、护肝利胆、抗肿瘤等功效,所以适当的吃点铁皮石斛对身体是有好处的。

铁皮石斛的功效与作用 孕妇怎么吃铁皮石斛

石斛是一种有名的中药,石斛有多种功效,可以治疗与缓解多种疾病,石斛价值十分高,有许多中医的药方之中都有石斛,那么请问铁皮石斛的功效与作用是什么?铁皮石斛的吃法有哪些?孕妇能吃铁皮石斛吗?下面小编为大家讲解。

铁皮石斛的功效与作用

石斛被许多人称为救命仙草,石斛被是一种寒性的药材,味道甘甜。石斛生长要求十分苛刻,主要生长在云、贵、川、缅等亚热带地区人迹罕至的悬崖峭壁背阴处的石缝里,根不入土;终年饱受云雾雨露的滋润,受天地之灵气,取日月之精华,又名“不死之草”。具体来说,石斛有什么功效呢?

1、滋养阴津,增强体质。石斛内含有丰富的多糖类物质。实验证明石斛多糖具有增强免疫功能的作用,可增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬能力。

2、补益脾胃,护肝利胆。石斛对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用,有助于治疗萎缩性胃炎,浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症,同时,口服石斛煎液能够促进胃液的分泌,增强胃的排空能力,帮助消化。

铁皮石斛的功效与作用

3、强筋壮骨,促进循环。石斛能够滋养阴液,阴液能够润滑关节,从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。此外,能够显著改善血淤症状,降低血胆固醇和甘油三脂,提高高密度脂蛋白胆固醇水平,可以治疗心脑血管疾病。

4、降低血糖。石斛功能养阴`清热润燥,自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明,石斛不仅可以增强胰岛素活性,同时能显著降低血糖水平,使血糖恢复正常。

铁皮石斛的吃法有哪些

石斛是一种名贵的中药,石斛的价格很高,因此有许多人觉得买石斛的原材料吃会更加的放心。买回家后就炖着喝甚至直接拿沸水冲泡。事实上,专家认为,这样的方式并不能得到铁皮石斛完全的有效营养成分。

铁皮石斛要是不处理一下就放进锅里煮的话,那么不管煮多长时间,后都会流失三成营养。如果稍做处理,比如用刀把石斛弄碎了再煎煮的话,营养成分损失会少一些,但也会达到两成左右。如果只是沸水冲泡,里面的营养更不能有效析出。

孕妇能吃铁皮石斛吗

在怀孕中期、后期和产后调养,孕妇是可以食用铁皮石斛,下面来介绍一下孕产妇食用铁皮石斛的好处。

专家表示:铁皮石斛虽然不是孕妇的禁忌营养品,但是好在孕中的前三个月好不要食用铁皮石斛,因为孕妇前三个月是较易流产时期,尽量不要服用任何药物和保健品。还有脾胃虚寒的孕妇是不适合食用铁皮石斛的。

孕妇能吃石斛吗

孕妇吃铁皮石斛有什么好处

孕妇怀孕之后对营养的要求会大大升高,很容易精气不足,如果不进行适当的营养补充很容易造成胎儿发育迟缓。此外孕妇在怀孕后期经常会感觉燥热难耐,服用铁皮石斛能够消火养阴,补充孕妇所需的营养,缓解孕妇妊娠反应。

产妇生完宝宝后大伤元气,常常感觉乏力、体虚,铁皮石斛能够提高人体免疫力,是滋补产妇的佳品,能增强产妇体质,不因生产而留下病根。

产妇如果不加注意撕裂的伤口很容易感染,铁皮石斛具有消炎抗菌、补气补血的作用,产妇生产完除了进食红糖、鲫鱼汤等,多吃些铁皮石斛也是不错的选择。铁皮石斛能够帮助产妇在生产之后恢复元气。

产妇在生产后很容易出现脾胃功能紊乱,而铁皮石斛对调解脾胃功能效果不错,常吃铁皮石斛能够缓解产妇脾胃失调的情况。

孕妇吃铁皮石斛该怎么吃

材料:石斛6克,黄岑、莲须各10克,炒杜仲12克,升麻5克,桂圆肉6枚。

孕妇吃石斛该怎么吃

做法:先将石斛放入砂锅中,加水浸泡1小时,煎煮30分钟,再将黄岑、炒杜仲、莲须、升麻另用纱布包裹,与桂圆肉一并放入,煎煮1小时,滤取汁;然后加入水煎煮1次,将前后2次的煎汁合并,分两次于空腹时温服,桂圆肉可以一并嚼食。

孕妇吃石斛的好处多多,但是孕妇吃石斛也应该先咨询人士,看自己是否需要服用石斛,并注意不要过量。

铁皮石斛的适宜人群

石斛被誉为“九大仙草”之首,是一种名贵的中药材。很多人知道铁皮石斛,却不清楚石斛的作用,到底适合什么人吃。下面将就这个疑惑做一个详细的介绍。

中国历代药典都对铁皮石斛有记载,并有很高的评价。总结下来,适合食用铁皮石斛的人群范围很广,一般都可以食用。铁皮石斛可以用于日常的滋阴保养、女性滋养皮肤,减缓衰老,同时也是阴虚体弱者的滋补佳品。适合食用铁皮石斛的人,总结起来可分为以下几大类:

1、平时精神萎靡,面无光泽需要滋养阴津的人。

2、铁皮石斛有对皮肤有滋润营养作用,可用于滋养皮肤,减缓衰老,因此爱美女性皆可食用。

3、铁皮石斛含有多种多糖类物质,具有增强免疫功能的作用,对增强体质有很大帮助。体质虚弱者,可用于强身健体。

石斛的适宜人群

石斛食用的注意事项

石斛性微寒,对于脾胃虚寒对的人来说,大量服用后会引起消化不良或腹泻,所以石斛比较适合比较适合胃火盛的宝宝服用。

石斛具有生津、滋阴的作用,比较适合阴虚的人服用,如果脾虚湿盛的人大量服用会滋腻碍胃,可能会引起消化不良;由于石斛偏于滋腻,对于感冒初期的人,服用后不利于感冒的治疗。

而且,根据中药的配伍原则,石斛不宜与寒水石、巴豆、炒僵蚕、雷丸等中药同时使用。这是大家需要注意的。曾有药理实验证明,大剂量能抑制心脏,降低血压,抑制呼吸。

结语:石斛的营养十分丰富,并且还是一种名贵的中药,石斛可以治疗热病津伤,口干烦渴,胃阴不足,食少干呕,上文详细的讲诉了铁皮石斛的吃法有哪些,铁皮石斛的功效与作用以及孕妇能吃铁皮石斛吗,希望大家能够记住。

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