【牛腩的做法】超级容易做的番茄炖牛腩
首先要感谢@新浪美食@科尔沁品牌提供的科尔沁牛肉大礼包。让我在北方这么寒冷的天气里享受美食。最近一段时间因为年底年初手底下的事情太多,收到牛肉后迟迟没有动手,到今天有了功夫才把牛肉拿出来美美地享受了一番。第一次接触@科尔沁品牌的牛肉,满满一大包分割部位的牛肉,今天尝了尝果然鲜美,推荐大家也可以买点尝一尝。在我的脑中又多了一个知名的生鲜品牌。
今天我是简单地做了一顿番茄牛肉。看着名字就知道,番茄、西红柿来自于西域,西域的牛肉又是高品质的牛肉,番茄,牛肉是天生的绝配,一起煮的味道是绝佳。我选了牛肉包中的牛肋条肉。500克正好三口之家一顿吃。在烹制的过程中我采用了高压焖锅和普通锅相结合的方法,非常简单。看看我是怎么操作的吧
番茄炖牛腩
材料
1. 牛肋条肉500克
2. 西红柿三个
调料
1. 葱段(寸段)三截
2. 姜块二块
3. 花椒粒10粒
4. 大料一个
5. 桂皮一小节
6. 香叶半片
7. 干辣椒二个
8. 冰糖一块(普通大枣大小)
9. 料酒,生抽,老抽,食用油,盐、
操作步骤
1. 把牛肉切成寸块放冷水中浸泡3-5小时,中途换水
2. 烧一锅水,把牛肉块在冷水的时候放入锅内
3. 水开了以后调成小火,把水上的血沫撇掉即可
4. 煮5分钟把肉块捞出沥干
5. 点火热锅,放一点食用油,放入冰糖块,小火
6. 待冰糖融化后成金黄色时,放入葱姜,花椒大料、辣椒煸香
7. 放入牛肉不停地翻炒三五分钟,放入香叶桂皮,倒入料酒一调羹,生抽三调羹,老抽三分之一调羹。再翻炒三分钟,倒入开水没过肉多一些。
8. 调成小火炖到肉烂(我用的是电压力锅,具体操作请详见小贴士)
9. 炖肉的同时,准备番茄。
10. 番茄洗净放入容器倒入开水,浸泡十分钟。
11. 扒掉番茄皮,切成小块儿。
12. 锅烧热,倒入一点油。放入葱花煸香
13. 倒入切好的番茄煸炒,待番茄出红油以后到入开水,没过番茄即可
14. 翻炒,煮五分钟。关火
15. 牛肉炖到7成熟的时候,把炒好的番茄倒入牛肉锅
16. 等到九成熟的时候,放盐,如果颜色觉得不够就再加点酱油。
17. 肉烂就算熟了。出锅开吃,再炒个青菜,荤素搭配营养均衡。
小贴士:
这是普通锅版的程序,这次我用了电压力锅,把中间炖肉的时间缩短了,炒好糖色,倒入水之后连汤带肉倒入压力锅,我用了40个压力30分钟(各种压力锅功能不一样,要根据自己的锅来处理)
比平时炖肉时间要短一些(或者压力小一些)基本上达到7-8成熟了,待压力减完之后,倒入炒锅加上炒好的西红柿继续炖一会儿就行了。效果一样。