无论蓝莓还是燕麦，营养价值都很高，搭配在一起作麦芬，滋味和营养两手都过硬！作一道简单又营养的蓝莓燕麦麦芬，营养早餐活力一整天！
美颜又抗衰老的麦芬——蓝莓燕麦麦芬
原料：面粉400g、燕麦80g、速冻滥没150g、鸡蛋3个、黄油80g、淀粉50g、小苏打、泡打粉
蓝莓燕麦麦芬的做法
1面粉，泡打粉，小苏打，糖和麦片混合
2鸡蛋磕入碗中，打成蛋液
3鸡蛋液倒入面粉中
4黄油融化，加入面糊，加适量清水搅拌均匀成糊状
5把蓝莓加入面糊中，拌匀
6把面糊填入涂过油的纸杯中，八分满
7烤箱预热190C，烤约30min
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如何面对燕麦认识的误
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