- A+
（惊呆了!吃它一口立马毙命）你可以不知道今天穿什么，不知道今天天气如何，但你一定要知道一些冬季饮食小常识。因为人们天天要吃饭，不了解一些饮食上的知识可不行。想知道河豚哪里有毒以及饮食禁忌吗?那就一起来看看吧。
有些看起来无毒的食物，往往毒性会更大。这个时候就要小心谨慎些，不了解的食物一定不能乱吃。
惊呆了!吃它一口立马毙命
1.石头鱼
石鱼是毒性强的鱼之一同时也是鱼类家族的伪装高手，能够改变颜色和体形，模拟石头，也因此得名。
貌不惊人，身长只有30厘米左右的石头鱼们，就躲在海底或岩礁下，将自己伪装成一块不起眼的石头，即使你站在它的身旁，它也一动不动，让你发现不了。
如果你一不留意踩着了它，它就会毫不客气地立刻反击你，向你发射出它身体里的致命剧毒。
石头鱼的脊背上那12～14根像针一样锐利的背刺会轻而易举地穿透你的鞋底刺入脚掌，使你很快中毒，并一直处于剧烈的疼痛中，直到死亡。
2.河豚
世界上或许没有一种鱼类像河豚这样可爱又极具伤害性吧。作为世界上第二毒的脊椎动物，河豚体内的毒素轻则让人窒息而死，重则足以让人丧命，而目前没有对抗这种毒素的解药。
据悉，一只普通河豚体内的毒素足以杀死20个成年人，听着就可怕吧!
惊呆了!吃它一口立马毙命
3.蓝环章鱼
只有巴掌大(身长仅15厘米)，体色鲜艳的小章鱼一口就能杀死一个人，并且无法抢救，排在上第3名实在有点“屈才”。
栖息在太平洋的蓝环章鱼，腕足上有美丽的蓝色环节，遇到危险时，身上和爪上深色的环就会发出耀眼的蓝光，向对方发出警告信号。
它尖锐的嘴能够穿透潜水员的潜水衣，同时喷出的剧毒墨汁，足以使一个成年人在几分钟内毙命。
更可怕的是，目前人类还无法化解来自蓝环章鱼体内的毒素。
4.太攀蛇
太攀蛇，个头很大，身体强壮，速度奇快，是地球上毒性大的陆地蛇。这种蛇的身长可达到3.6米，并能分泌致命毒液，每咬一口释出的毒液已足够杀死100个成年人。
太攀蛇主要分布于澳洲北部、新几内亚，体长约两公尺。栖息于树林、林地，以小哺乳动物为食，卵生。在抗蛇毒血清问世前，还没有人在被太攀蛇咬伤后存活的记录。
5.棕蛇
澳大利亚共生活着大约9种棕蛇，每一种都具有极高的毒性，其中常见的是身长可达到2米的东方棕蛇。
这种棕蛇的毒性在陆地蛇类中排名第二，仅次于太攀蛇。东方棕蛇的毒液含有神经毒素和凝血剂。
6.黑曼巴蛇
世界十大动物毒王中排名第8的黑曼巴蛇，是世上毒蛇中体型长、速度快、攻击性强的杀手。
它能以高达19千米的时速追逐猎物，而且只需两滴毒液就可以致人死亡。
更可怕的是，不管在任何时候，黑曼巴的毒牙里都有20滴毒液，人类一旦被它咬到，几乎百分之百死亡。
7.眼镜王蛇
专以吃蛇为生的眼镜王蛇令众多蛇类闻风丧胆，它的地盘休想有他蛇生存。
一旦它受到惊吓，便凶性大发，身体前部高高立起，吞吐着又细又长、前端分叉的舌头，头颈随着猎物灵活转动，猎物想逃，可没那么容易!可怕的是，即使不惹它，它也会主动发起攻击。被它咬中后，大量的毒液使人不到1小时就死亡。
8.南美毒剑蛙
在中南美的丛林里，生活着好多种毒剑蛙。它们的体型大多很小，一般都不超过5厘米，但色彩非常鲜艳，似乎向炫耀自己的美丽，又向警告来犯的敌人。
毒剑蛙和其它的两栖动物一样，它的皮肤里有许多腺体，能分泌粘液以润滑皮肤和保护自己，它的分泌物毒性很强，是它成为世界上毒的动物之一。
除了人以外，它几乎没有其它的天敌。在南美哥伦比亚西部崔柯地方的毒剑蛙分泌的蛙毒，是目前世界上所知道的厉害的毒，仅1克的十万分之一便足够使一个人中毒死亡。
9.红背蜘蛛
红背蜘蛛的外形很像黑寡妇。雌性红背蜘蛛的宽度只有大约1厘米，但却会捕杀体型远超过它们的猎物。
此外，它们还是少数几种上演性食同类行为的蜘蛛之一。被这种雌蛛咬伤的症状包括肿胀、巨疼、出汗、发烧、呕吐和腹痛，严重时会陷入昏迷。
更可怕的是，这种痛苦长可持续24个小时。幸运的是，雄蛛体型很小，不会造成这种伤害。
10.巴勒斯坦毒蝎
地球上毒性强的蝎子——巴勒斯坦毒蝎，在毒王榜上排名第12。
它长长的螯的末尾是带有很多毒液的螯针，趁你不注意刺你一下，螯针释放出来的强大毒液让你极度疼痛、抽搐、瘫痪，甚至心跳停止或呼吸衰竭。
主要生活在巴勒斯坦、以色列和远东的其他一些地方。
11.杀人蜂
在南美洲，有一种令人们闻之色变的“杀人蜂”。据不完全统计，在短短的几十年里，已经有几百人被这种毒性极强、凶猛异常的蜂活活地蜇死。
1956年，巴西的昆虫学家为了改良当地的蜜蜂，特意从非洲引进了一种野性十足、产蜜量高的野蜂，与当地的蜜蜂杂交，没想到竟繁育出了这种攻击性极强的蜂。
后来，因为管理人员的疏忽，一些杂交蜂从实验室逃出，迅速在野外繁殖起来，成了令人恐惧的“杀人蜂”。
12.蜱
说到动物杀手，蜱可不能落下。蜱是一种我们生活中很常见的一种细小的吸血动物。
如果你平时非常喜爱户外活动，那么到郊外游玩时，一定要注意那些与你身体皮肤有接触的植物，因为蜱喜欢藏匿其中。
一旦被其叮咬，绝对不容忽视，它随时可能导致莱姆病和斑疹热等各种疾病。
但凡被蜱叮咬过的皮肤，它的病菌常常会转移到温暖潮湿的腋下和腹股沟。此外，它还可能引起过敏。
除了上面介绍的这些毒物不能吃以外，其实还有很多食物都不能吃，下面就给大家仔细介绍一下。
吃黑斑红薯会中毒
表皮呈褐色或黑色斑点的红薯，是受到了黑斑病菌的污染。黑斑病菌排出的毒素，含有番薯酮和番薯酮醇，使番薯变硬，发苦，对人体的肝脏不剧毒。
这种毒素用水煮、蒸和火烤，其生物活性均不能破坏，故生吃或熟吃有黑斑病的红薯均能引起中毒。
牛奶的饮食禁忌
冬天喝一杯温热的牛奶，暖胃又好睡眠。谈到牛奶似乎总不能忘记巧克力，但是喝牛奶同时吃巧克力是很不科学的。
因为牛奶含有丰富的钙和蛋白质，而巧克力中含有草酸，牛奶和巧克力一起吃时，牛奶中的钙易和巧克力中的草酸形成不溶于水的沉淀物——草酸钙。
人不但无法吸收，时间长了，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育迟缓等现象。所以，喝牛奶与吃巧克力的时间要分开。
不宜与牛奶同吃的食物
橘子与牛奶
在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。
因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。
果汁与牛奶
牛奶在果汁酸性的环境里凝集 牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。
所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。
牛奶与糖
牛奶与糖在加热条件下反应生成有害物。牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。
吃火锅不当易得病
火锅是人们冬天喜爱的美食之一，但是吃火锅也有许多饮食禁忌，稍微不当，就很有可能出现肠胃不适甚至中毒事项。
第一，吃涮羊肉，不宜单纯讲究肉“嫩”。很多人吃火锅认为七八分熟的羊肉片吃起来才有味，但是这样做容易感染上旋毛虫病。
第二，吃炭火火锅的时间不宜过长。因为，吃锅时往往是人多房间小，室内温度高、空气不流通，室内缺氧，木炭燃烧不透，就会产生大量的一氧化碳，容易使人中毒。
火锅的配料多是肉类、海鲜和青菜等，这些材料混合在一起煮后所形成的浓汤汁中，含有一种浓度极高的叫“卟啉”的物质，经肝脏代谢生成尿酸，可使肾功能减退，排泄受阻，致使过多的尿酸沉积在血液和组织中，而引发痛风病。
不宜过多食用橘子
橘子是含热量较大的水果，一次性过多食用，不论大人还是孩子，都会导致“上火”，出现口舌燥、咽喉肿痛等症状。
因此，橘子不宜食用过多，若已“上火”，可用海带50克，洗涤后切碎，煎水代茶饮，可“去火”。
忌食未腌透的酸菜
未腌透的酸菜含有大量的亚硝酸盐，进入人体血液循环中，将正常的低铁血红蛋白氧化为高铁血红蛋白，使红细胞失去携氧功能。
导致全身缺氧，出现胸闷、气促、乏力、精神不振等症状。此外。亚硝酸胺类化合物还是致癌物质。
不宜经常食用砂锅炖菜
使用砂锅炖制的菜肴，由于加热时间过长，动物性食用原料蛋白质降解，水的化解能力减弱，凝胶液体大量析出，使其韧性增加，食用时口感差，不利于人体的消化吸收。
且用砂锅炖菜，原料中的矿物质、维生素损失率高。另外，由于密封较严，原料中异味物质也难逸出，部分戊酸及低脂肪还存于原料及汤汁中，在热反应中，生成对人体有害的物质。
冬季饮食注意事项
1.养肾为先
寒气内应肾。肾是人体生命的原动力，是人体的“先天之本”。冬季，人体阳气内敛，人体的生理活动也有所收敛。
此时，肾既要为维持冬季热量支出准备足够的能量，又要为来年贮存一定的能量，所以此时养肾至关重要。
饮食上就要时刻关注肾的调养，注意热量的补充，要多吃些动物性食品和豆类，补充维生素和无机盐。狗肉、羊肉、鹅肉、鸭肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等均是冬季适宜食物。
2.温食忌硬
黏硬、生冷的食物多属阴，冬季吃这类食物易损伤脾胃。而食物过热易损伤食道，进入肠胃后，又容易引起体内积热而致病;食物过寒，容易刺激脾胃血管，使血流不畅，而血量减少将严重地影响其他脏腑的血液循环，有损人体健康，因此，冬季饮食宜温热松软。
3.增苦少咸
冬天肾的功能偏旺，如果再多吃一些咸味食品，肾气会更旺，从而极大地伤害心脏，使心脏力量减弱，影响人体健康。
因此，在冬天里，要少食用咸味食品，以防肾水过旺;多吃些苦味食物，以补益心脏，增强肾脏功能，常用食物如：槟榔、橘子、猪肝、羊肝、大头菜、莴苣、醋、茶等。
结语：以上就是为您介绍的惊呆了!吃一口它立马就没命，你们都了解了吧。这对于大家来说，真的是极好的。看了上面说的河豚哪里有毒以及饮食禁忌，以后千万别再乱吃食物了。
