打胎后注意事项：打胎后要注意什么，打胎后吃什么好

（打胎后注意事项，打胎后要注意什么，打胎后吃什么好）经常有女性表示自己与男朋友在一起生活，突然激情了一下，忘记了所有，不小心怀孕了，可是又不想要这个孩子。于是就想到了打胎，可是对于打胎后需要注意什么，需要吃什么，打胎后多久才会正常来例假等一切都不知道。在这里给大家普及。

指妊娠未足而流产，一般指妊娠三个月以内胎儿还未成形时堕下。在三个月以上，胎儿已经形成的，称为"小产"或"半产".若连续打胎或小产超过三次以上的，称为"滑胎".在未经打胎、小产之前，一般先有胎动不安，点滴出血，腹部隐痛等症状，应及早防治；打胎，小产后，如没有明显症状的，可按一般产后调理。若打胎，小产后下血不止，甚至昏晕，面色白光白的，多为气不摄血；若阴道下血淋沥不止，多为瘀血残留；若"恶露"很少而小腹硬痛拒按的，多为血凝不行。

一般需要休息半个月或一个月，由于子宫有新的创伤及阴道流血，容易发生逆行感染，血未净前禁止盆浴，一个月内禁止性生活。

要注意阴部卫生，如每天清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。

休息期间应该适当活动，以利子宫内积血排出，不要整天卧床不起。

注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等，同时多吃蔬菜和水果。但应注意少吃生食、冷食及硬食，以免刺激肠道引起消化不良。可在医生指导下据自己的喜好，进补一些汤类和药膳。

按时服用医生给开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物，如益母草等。

打胎后吃什么好

人流手术后要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

打胎后多久来月经

很多女性做了人流手术以后迟迟不来例假，这让女性朋友们很是苦恼。究竟打胎后多久来月经？一起来了解一下吧。

做完人流手术后，由于体内激素迅速撤退，导致内分泌的紊乱，从而影响到例假，这样的情况是很常见的。一般来说，无痛人流后，卵巢可在22天内恢复排卵功能，大约1个月左右月经来潮。但是也有少数女性在无痛人流后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长，这就需要按时复查。值得注意的是，如果超过50天还没有来月经，就要及时到医院去检查。另外，无痛人流后如出现发热、疼痛、白带多而有异味等应立即到专业妇科医院进行检查治疗。

人流后月经的情况，也要根据个人怀孕日数不同，个人体质不同，时间也是会不一样的。由于无痛人流手术引起机体激素的变化，也可能导致排卵向后推迟，同时月经也就随之向后顺延，所以就会出现无痛人流术后一个月或几个月还不来月经的现象。如果月经推迟7--10天以上，一定要到医院做个详细检查。

打胎后要注意什么？专家谈观点

虽然打胎就等于是一次小产，说大不大，说小不小，但还是希望每一个女性了解一些知识，在与男朋友性生活的时候多注意一下安全，尽量采取措施，防止意外的发生。

打胎后吃什么比较好？

流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。由于流产对身体有必然的毁伤，丢失必然量的血，打胎后身体很虚弱，那么流产后吃什么好？

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打胎后吃啥好?

1、弥补水分

打胎后，由于身体较虚弱，常易出汗。是以弥补水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，是以，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

2、限制脂肪

在正常饮食的底子上，得当限制脂肪。术后一星期内脂肪驾驭在逐日 80克摆布。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，补充量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食品。

3、弥补蛋白质

蛋白质是抗体的重要构成成分，如摄入不足，则机体抵当力降低。打胎后半个月之内，蛋白质每公斤身体重量应给1.5克～2克，逐日量约100克～150克。是以，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类成品等。

领会了打胎后吃啥好后，小编保举了打胎术后食疗方，供患者参考。

TIPS：打胎术后食疗方

1、鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适中。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血用途。适用于贫血及病后、产后气血不足的珍爱。

2、荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，逐日 1剂。具有补血生津用途。适用于妇女贫血及流产后体虚的妇女。

堕胎之后饮食调理该怎样做

打胎手术后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，打胎手术后的饮食以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。

妇产科专家表示人流手术最常见的并发症就是术后感染。平时，女性的阴道内有许多细菌存在。但因为有宫颈粘液栓填塞在宫颈管内，将子宫腔与阴道分隔开来，因而使这些细菌不能轻而易举地进入宫腔。那么想要避免感染饮食的护理很重要，那么具体该做那种饮食的护理呢?
打胎手术后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，打胎手术后的饮食以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。

行经紊乱者，打胎后忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，打胎后也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。打胎后如何保养，打胎手术后饮食调理可以适当的增加一些蛋白质的补充，如摄入不足，则机体抵抗力降低。还需要注意的是，打胎术后可以在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。

由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，打胎后应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

打胎后绝不可碰的食品

女人打胎后在饮食上需要注意什么？哪些东西不能吃？专家表示，流产后应该少吃或者不吃一些辛辣的食物，生冷的食物也不能吃，还有就是应该多吃一些做月子吃的食物，如鸡、鸡蛋、一些动物的内脏等补的食物。

流产后应该少吃或者不吃一些辛辣的食物，生冷的食物也不能吃，还有就是应该多吃一些做月子吃的食物，如鸡、鸡蛋、一些动物的内脏等补的食物。另外，可以多吃一些补血的食物，注意休息一个星期左右就可以了。

另外，人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。