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白梅花和玫瑰花泡水喝的功效
白梅花和玫瑰花泡水喝的功效为护肝和中，排解郁闷，舒缓情绪，抗氧化，饮用白梅花和玫瑰花还能促进肠胃消化，有调节机理，促进身体新陈代谢之效，其次还有润肤养颜，改善气色，健胃消食的好处，长期喝有改善多痰，润嗓利咽的功效。
白梅花和玫瑰花泡水喝的功效
白梅花
白梅花又称绿萼梅，微酸, 涩, 具有疏肝和中、化痰散结之功效，用于缓解肝胃气痛、郁闷心烦、梅核等，理气而不伤阴。
清代曹廷栋曾将“梅花粥”列为上品，称“绿尊梅花, 雪水煮粥, 解热毒。”现代药理研究显示白梅花有抗氧化、抗血小板聚集、防止黑色素沉积、抗抑郁等作用。
玫瑰花
玫瑰花味甘、微苦，温。归肝、脾经。行气解郁，和血，止痛。用于肝胃气痛，食少呕恶，月经不调，跌扑伤痛。
玫瑰花中含有300 多种化学成分。其中富含蛋白质、脂肪、淀粉、多种氨基酸及维生素，还有丰富的常量元素和微量元素等人体必不可少的多种营养成分，具有排毒养颜、行气活血、开窍化瘀、疏肝醒脾、促进胆汁分泌、帮助消化、调节机理之功效。
结语：
平时取干玫瑰花3~5片，白梅花5朵，放入茶杯中，用开水冲泡，注水后浸泡3分钟左右即可饮用。
玫瑰花茶的适宜饮用条件为浸泡时间10 ～ 20 分钟，浸泡次数为2~3次。
白梅花玫瑰花茶的功效与作用
白梅花玫瑰花茶的功效为改善食欲，健脾开胃，舒缓郁闷，调理情绪，其次也能补充身体所需水分，调理皮肤气色，有抗氧化，理气的效果，同时对于咳嗽、便秘有一定辅助作用，适度饮用还具有促进消化，调理脾胃，抗氧化的功效。
白梅花茶
白梅花味稍酸、苦涩，能够起到舒肝健脾、和胃、化痰的作用，对于咳嗽患者有很好的改善。同时，也能有效清肝解欲、缓解头痛病、减轻头晕症状、刺激味蕾、有利于进食。
对于肝胃造成的疼痛、食欲不振等具有一定辅助作用；其最大的作用还是能够帮理气、调理脾胃和梳理气血的同时又不会伤阴。
玫瑰花茶
玫瑰花归肝、脾经，行气解郁。
玫瑰花含有多种生物活性成分，以挥发油类化合物为主，还含有槲皮素、β-胡萝卜素、有机酸等，现玫瑰花能起到有效的活血化瘀、理气、改善心功能、利胆、抗氧化、抗菌等作用。
其次，也能够使身体状态取得改善效果的同时，也能够起到预防便秘、色素积淀等效果。
