（丝瓜面膜、丝瓜美容）丝瓜，大家都是太了解吧。丝瓜是我们很常见的一种蔬菜。丝瓜的营养价值也是很高的。那么，你知道丝瓜能美容吗吗?丝瓜面膜怎么做?丝瓜有哪些做法呢?我们一起来看一下这篇详细介绍丝瓜的文章吧。
丝瓜美容吗
丝瓜是很好的美白祛斑的产品，据实验证明，长期吃丝瓜或用丝瓜水涂抹脸部，可以让肌肤柔嫩、光滑，并可预防和消除痤疮和黑色素沉着。丝瓜中含有丰富的维他命、矿物质、植物粘液和木糖胶，因此许多精华液中都加入了丝瓜水提取物，在日本化妆品市场，这类精华液是许多女性的美容必备品。
丝瓜面膜怎么做
1.丝瓜鸡蛋面膜
取丝瓜半根，鸡蛋一个。丝瓜洗净，去皮去籽，捣成泥状。取蛋黄，搅拌均匀即可。用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上，避开眼唇部，15分钟后用温水洗净。
2.丝瓜蜂蜜面膜
将丝瓜洗净，削去外皮后切片，榨汁，再加上蜂蜜搅拌均匀，敷贴于洗净的脸部。睡前或有需要时，敷15—20分钟，敷至稍干后即可用温水洗净。
丝瓜的做法大全
丝瓜小开洋
用料
主料：丝瓜2根
辅料;虾米适量
调料:色拉油适量，食盐适量，味精适量，蒜适量，水淀粉适量，水适量，白醋适量
丝瓜小开洋的做法
1.丝瓜洗净切滚刀块，小开洋放水里浸泡10分钟，捞出沥干水分
2.冷油锅中放入蒜片和小开洋爆香
3.放入丝瓜翻炒，放入盐，味精调味，烹入少量白醋
4.倒入适量清水煮至丝瓜变软，淋上薄薄的水淀粉勾芡，盛盘开吃
姜丝烩丝瓜
用料
主料；丝瓜1根
辅料：鸡蛋清1个，枸杞子少许，干黄花菜1小把
调料：色拉油适量，食盐适量，姜1小块，香油适量，淀粉适量，鸡汁适量
姜丝烩丝瓜的做法
1.先看看原材料，其中取出蛋清备用
2.让丝瓜不变黑：丝瓜用刀刮去表皮，可以保留一层薄薄的翠绿，比用刮皮刀的效果要好。刮去皮的丝瓜，切成滚刀块，入水焯烫1-2分钟，捞出立即放入凉水中，不要让丝瓜接触到空气，始终在水中，丝瓜就不变黑
3.姜千万不要去皮，这样的姜不燥，切成丝，根据自已喜欢可多多的放姜丝，我放了一手勺的姜丝。黄花菜用凉水泡一夜，充分泡发之后，切去老梗备用锅中放油，小火慢慢煸香姜丝，直到锅中的油，都变黄
4.然后，放入黄花菜;鸡汁;清水。改为大火，水烧开后，调入盐，放入丝瓜。清水要与丝瓜持平
5.汤开后，用淀粉勾浓芡，慢慢搅匀，使汤汁呈米汤状，撒入一个调匀的蛋清，撒上香油，几个枸杞即可出锅
总结：看完上面这篇文章，现在你对于丝瓜有更深的了解了吧，丝瓜不仅营养价值很高，但是也是可以做出很多美味的食物，并且还能做成冷饮来喝。
丝瓜可以做面膜吗 吃丝瓜可以活血化瘀
你知道丝瓜是什么吗?它是我们日常生活中常见的一种蔬菜。那么你知道丝瓜可以做面膜吗?它的烹饪方法有哪些呢?吃丝瓜可以活血化瘀吗?如果大家还是不太了解，和小编一起来看一下这篇文章吧。
丝瓜可以做面膜吗
大家都知道丝瓜能有助于面部的清洁，吸附黑头角质，帮助深层清除污垢，还能减缓皮肤老化等。
经常使用丝瓜水或面膜可使皮肤红润，富有弹性，对于黑头，粉刺，亦有效果，保持皮肤清爽，洁净，白皙。
吃丝瓜可以活血化瘀
有止咳化痰、凉血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃对调理月经有帮助。
丝瓜的做法大全
虾仁烩丝瓜
用料
主料：虾仁300克、丝瓜300克
调料：食盐1茶匙，鸡精1/3茶匙，姜5克，水淀粉2汤匙，植物油2汤匙
虾仁烩丝瓜的做法
1.准备好虾仁和丝瓜，将速冻虾仁解冻沥干水分
2.丝瓜去掉表皮，切成滚刀块
3.把丝瓜焯水后沥干水分;锅中注入植物油，爆香姜丝
4.下入虾仁，翻炒均匀，炒至虾仁变色
5.倒入焯水的丝瓜继续翻炒均匀
6.加入盐和鸡精调味，再加入一点水，烧开后转中火煮至2分钟
7.勾入薄芡(水淀粉)，大火烧至汤汁浓缩，淋入芝麻油即可
小龙虾丝瓜盅
用料
主料;丝瓜1根/小龙虾100克
辅料:鸡蛋2个
调料:食盐5克，水适量
小龙虾丝瓜盅的做法
1.准备的材料：小龙虾、丝瓜、鸡蛋
2.把小龙虾的肠去除了(小龙虾的尾巴有三个瓣，把中间的那个掐住，轻轻的往外拉，就能拉出来)
3.将每一只小龙虾用牙刷刷的干干净净的，尤其是小龙虾的腹部
4.把小龙虾放到锅中，放适量的清水+盐，煮熟，去头，留1/3尾部备用
5.将鸡蛋打散，放适量的温开水，加入适量的盐，丝瓜去皮
6.切均匀若干段，挖去2/3的丝瓜瓤，做成丝瓜盅，在丝瓜盅内倒入鸡蛋液
7.上蒸锅蒸熟，把小龙虾放在丝瓜盅上即可上桌
总结：现在知道丝瓜的作用有哪些了吧。丝瓜面膜的效果很好，虽然看起来步骤很多，但是做起来一点都不难。丝瓜的营养价值很高，减少成年人患癌症和心脏病的几率。
