春季是呼吸道传染病的高发季节。在这个季节里，如何做到不生病或少生病呢？从养生保健的角度讲，关键不是服用预防药物，而是保持良好的卫生习惯，提高自身的免疫力，以适应...
2022年04月29日
2022年04月29日
垂体功能降低会对老年人有什么影响
老年人垂体的重量与年轻人相比可减轻20%，血供明显减少。垂体神经细胞有效分裂的次数减少，致使嗜酸性和嗜碱性细胞均减少，垂体表现为较明显的弥漫性纤维化和铁沉积增多...
2022年04月29日
春末养生：吃8种排毒美食 让你一身轻
随着气温变化，春末夏初的时间到了，气候变化频繁而剧烈，那么这个季节我们又该如何养生呢？又该吃什么好呢？1.柠檬：柠檬含丰富的维生素C，被美容界视为制作美白护肤品...
2022年04月29日
入选“国字号”，衡美肤筑牢研发护城河
衡美肤抢占功能性护肤品研发制高点。 近日，功能性护肤品牌衡美肤所属的广州青岚生物科技有限公司通过了广东省科学技术厅、广东省财政厅、广东省税务局等部...
2022年04月29日
小象来了！双莲儿童乳牙趣味护齿牙刷
小孩子这种生物呢，也不知道该说他好忽悠呢，还是该说他不好哄骗。一位友友家的三岁小儿，老母亲从他两岁开始给他用牙刷刷牙，刷牙时间经常就变成娘来一场恶斗的时间。 两...
2022年04月28日
黄小蕾推荐的丹普斯长高高2022宝宝健康养成计划
丹普斯长高高High&GoGo，作为全球高端健康功能食品企业丹普斯Denps旗下的儿童营养食品专业品牌，秉承丹麦严格的食品理念，使用安全可靠的原料，为3...
2022年04月28日
浓巧美酒-法芙娜带你领略一场味觉盛宴
在探寻美味的路上，偶尔也要增添些新鲜感 不妨尝试用法芙娜巧克力配美酒 同样是源自法国的细腻口感与精致风味 它们将碰撞出怎样的舌尖惊喜？ 今天，就一起来搭配享用吧...
2022年04月28日
春季养肝护肝之方法
春天到了，万物复苏，是阳气升发的季节，同时春季也是所有生物推陈出新、生机盎然的季节，人的肝气亦开始旺盛，排浊气、畅气血，正是调养肝脏的大好时机。传统养生学理论认...
2022年04月28日
春天适合清补
春天适合清补，不宜过分滋补，一道川贝红酒炖雪梨恰到好处。梨，味甘微酸、性寒、无毒，具有润肺凉心、消炎降火、解毒的作用。川贝，能调理因繁杂工作和拥挤办公环境引起的...
2022年04月28日
立春之后少吃羊肉
每年冬季，羊肉总能以其鲜香扑鼻、温胃御寒的特性在餐桌上独领风骚。虽然在冰天雪地之时吃羊肉有着种种好处，但立春一过，天气回暖，热气腾腾的涮羊肉、烤羊肉就容易和气候...
2022年04月27日
为什么中老年人吃早餐
不吃早餐容易发胖早餐不容易转变成脂肪，不吃早餐对脂肪的消耗没有帮助，况且，不吃早餐还会使、起皱和贫血等，加速人体的衰老，严重时还会造成营养缺乏症。不吃早餐容易诱...
2022年04月27日
我国古代养生有哪些内容
精神养生。主张以安静调养人体的精神思维活动为主要途径来保养生命、益寿延年。静思始倡于老子、庄子，提出"清静无为”的学说。《黄帝内经》继老、庄之后，第一次从医学角...
2022年04月27日
中老年人饮酒有哪些害处
中老年人如果饮酒过量，会对身体造成很大的危害。那么中老年人饮酒有哪些好处1．高血压、动脉硬化、脑血管意外乙醇会使肾上腺素分泌增加，肾上腺素能使血管收缩、血压升高...
2022年04月26日
春季早餐宜喝酸奶
酸奶是春季早餐理想的饮品。因为，早上适当地喝一些酸奶，可以补充蛋白质和能量；晚上喝酸奶时，加上两包麦片，可产生生长激素。生长激素可以分解脂肪，促进肌肉生长。另外...
2022年04月26日
春季饮食宜遵循抗病毒原则
春季是气候由寒转暖的季节，气温变化较大，细菌、病毒等微生物开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而导致疾病的发生。所以，在饮食上宜遵循抗病毒原则。在春季日常饮食中，一...
2022年04月26日
早春乍暖还寒，穿衣要“捂”好“两头”
严冬过后，天气一天天暖和起来，但早春时节依旧是乍暖乍寒，早晚温度低，且湿度较大。此时正是细菌、病毒开始活跃的时候，稍不留心就容易生病，所以，穿衣戴帽要"捂”好"...
2022年04月25日
老年人平安过冬有哪些健康锦囊
一些平日看上去很的老年人，在早晚温差大和气候多变的冬季，往往很容易发病，甚至突然死去。因此，每到冬天，有心血管病的老年人需要格外小心，除了定期到医院进行检查外，...
2022年04月25日
身体不佳情绪糟，春来保健最重要
春季里，气温波动比较大，身体容易着凉感冒，而情绪也可能因季节变化出现"隋绪感冒”，比如总感觉心情不好、情感忧伤、悲观失望、高兴不起来等．有的出现轻度焦虑，导致食...
2022年04月25日
春季如何饮食护肤
春季万物复苏，一片生机勃勃的景象。但同时，细菌和病毒也开始大量繁殖，特别是病菌，繁殖能力大大加强。并且春季早晚温差大，人体的免疫系统也容易受到影响，给病菌可乘之...
2022年04月24日
老年人贫血和营养不良要重视预防
很多老年人都有不同程度不同类别的慢性疾病。另外，牙齿问题、精神状态等原因，可能会导致老年人食欲不振，摄人的食物减少，人体所需的营养元素的摄人量降低，从而造成营养...
2022年04月24日
春季如何防春寒治春火
春季是由冬寒向夏热的过渡时期，气候变化多端，时有风寒、雨湿、温热交替侵袭人体，易引发多种疾病。所以这一时令，尤应注意早春有备防春寒，晚春调养治春火。早春多见乍暖...
2022年04月24日
春季常吃海带去老痰
春季冷暖交替频繁，正是慢性支气管炎、哮喘等容易急性发作的时节，之所以这些疾病迁延不愈，经常是由于老痰去除不了。所以"去老痰”可谓是治疗慢性支气管炎、哮喘的关键。...
2022年04月22日
春季忌食用化肥生发的绿豆芽
绿豆芽，又名豆芽菜、银针菜。在春季蔬菜淡季时，绿豆芽成为人们餐桌上的常吃菜肴之一。但是，用化肥生发的绿豆芽，由于化肥中有含氮类化合物，在细菌的作用下，可转变为亚...
2022年04月22日
春季宜养肾
春季，是一个舒爽的季节，宜养肾。对于肾功能不佳的患者来说，春季是养肾与调理的好时节。根据中医师临床经验，服用强肾配方与固肾药膳，对肾功能初期恶化与肾病末期患者的...
