降血糖的药 降血糖的中草药 怎样预防高血糖

  • A+
所属分类:小吃培训资讯

降血糖的药)血糖的高低是很多人在关注的问题,若是出现血糖高的话,对于健康有着一定的威胁。日常降血糖要注意很多问题,有哪些中草药是可以帮助降血糖的呢?今天小编给大家讲讲降血糖的中草药有哪些、降血糖有什么中成药以及怎样预防高血糖。

降血糖的中草药

人参

大补元气,强壮身体,能促进和调节新陈代谢,增强机体抵抗力,改善糖尿病患者的一般情况,降低血糖。

黄芪

补益脾肺之气,有强心作用,并能保护肝细胞,防止肝糖原减少,促进肝细胞再生,有轻度降血糖和降压作用。

促进肝细胞再生
枸杞子

枸杞可以补益肝肾,延缓衰老。对于降血糖和降血压有很明显的作用,还能促进肝细胞再生及抗脂肪肝的功能。

生地、熟地

补益肝肾,填补精血。其中生地偏滋阴凉血,熟地重在补益精血,二者都有一定的降血糖作用。

生山药

补肝肾,健脾气,对糖尿病有一定的疗效。

对糖尿病有一定的疗效
葛根

清热解表,升阳止泻。能够扩张血管,降低血糖。

黄芩

清热解毒,燥湿。有抗脂肪肝、降低血糖及降血压的作用。

降血糖有什么中成药

玉泉丸

【成分】葛根、天花粉、地黄、五味子、麦冬、生甘草。

【功能主治】养阴生津,止渴除烦,益气和中。

【用法用量】每次5克,每日4次。

本药用于消渴病的脾瘅和消渴期,有利症状改善,有助于降低血糖、调节血脂。临床表现为口干多饮,多食易饥,心烦失眠,汗多乏力,舌红,脉细者适用此药。但是必须知道,只靠此丸治疗力度不够,达不到治疗目的。病情已到消瘅期者慎用。

金芪降糖片

【成分】黄芪、金银花。

【功能主治】益气清热,有较小的降糖作用。用于消渴病,气虚有热,临床表现为口渴多饮,多食易饥,气短乏力的糖尿病患者,用此药可起辅助治疗作用。

每次饭前服7~10粒
【用法用量】每次饭前服7~10粒,2个月为一个疗程。

怎样预防高血糖

糖和油不要一起吃

吃进去的能量大于支出的能量是导致肥胖的主要原因之一。糖和油都是含能量特别高的食物,如果一起吃,很容易导致收入大于支出。在进食的时候一定要注意食物里是否有糖又有油,如果是的话尽量少吃。

水果要选不太熟的

成熟度越高的水果含糖也越多,而成熟度稍低的水果不但含糖少,里面具有保健价值的营养成分还更丰富。

白粥米饭配芹菜香干
白粥米饭配芹菜香干

白粥、白米饭等都属于上升血糖速度快的食物,吃时一定要配一些膳食纤维多、蛋白质丰富的小菜,比如芹菜拌香干。土豆或芋头等淀粉含量高的蔬菜,尽量别蒸着吃,要切成丝炒着吃,以控制血糖上升。

喝饮料加奶别加糖

台湾一杂志刊登的一项实验表明,一杯500毫升的奶茶中含有50克糖,已经达到了人体每天摄入糖的上限。一般100毫升甜饮料中含糖12—13克。如果实在想喝,可以在红茶等饮料中加点鲜奶。

结语:血糖偏高,可以吃些常见的中草药来调理,若是持续的血糖偏高的话,好的方法是及时的寻医,在医生的指导下用药。日常生活中,要积极的预防高血糖的发生,很多喜欢吃甜食的朋友,应适当的控制摄入,适当的运动也是可以预防血糖过高的。

特色小吃培训班
状元烤蹄培训班课程
铁板豆腐培训班课程
花溪牛肉粉培训班课程
饮品培训班课程

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: